Krepka "živa" sladica iz lana, ovsa, suhih marelic, suhih sliv in rozin

Admin

click fraud protection

Priprava surove, hranljive sladice v veselje! Ta mešanica je dobra za črevesje in za srce (nekoliko podobna mešanici Amosov).

Sestavine:

1. Perilo - 3 žlice. žlice

2. Ovseni kosmiči - pol skodelice (visoke kakovosti)

3. Rozine - peščica

4. Suhe marelice - 10 kosov

5. Suhe slive 5 kosov

6. Voda - 1 kozarec

Priprava

Namočeni lan in ovsena kaša za eno uro v topli vodi. Suho sadje temeljito operemo in če je trdno, ga namočimo tudi v vodi. Posušene marelice, suhe slive, rozine, lan in nekaj žlic ovsenih kosmičev smo potopili v posodo mešalnika in dodali toplo vodo. Utripajte približno eno minuto do gladkega.

Del dobljene mešanice damo v kozarec. Na vrh dajo ovseno kašo, ki se je v tem času zmehčala (iz nje bi moralo priti ovseno mleko), če želite dobiti bolj sladko sladico, lahko ovseno kašo še vedno pomešate z žličko medu.

Naslednja plast (zgornja kapica) je bila preostala mešanica suhega sadja. Vse. Sladka, obilna in zdrava sladica je pripravljena. Uživajte v čaju, dragi prijatelji!

Delite svoje recepte in se naročite na kanal!

Obilna sladica iz lana, ovsa, suhih marelic, suhih sliv in rozin

Kako narediti kislo zelje. Hrustljavo in okusno
Kako narediti kislo zelje. Hrustljavo in okusno

Želim deliti svoj recept za kislo zelje. To je zelo preprosta, vendar je za našo družino je najbo...

Zarebrnice iz bučk in mletega mesa. Okusno in sočno
Zarebrnice iz bučk in mletega mesa. Okusno in sočno

Zelo dober recept zarebrnice, ki ujete fancy naše družine. Izjemno okusna, sočna, preprosto okusn...

Hačapuri v ponvi: okusno in enostavno
Hačapuri v ponvi: okusno in enostavno

Uživali boste.sestavine:250 gr. mokajajce200 gr. kisla smetana0,5 ure. l. soli2 žlici. l. rastlin...

Instagram story viewer