Notranja čistost telesa (predvsem črevesja) in "tekočina = tekoča" kri sta ključ do zdravja! Ljudje pogosto slišijo: "Ko je moja kri gosta, mi je nenehno slabo!" In res je. In zakaj se zgosti? Najpogosteje zaradi stresa in požrešnosti nezdružljivih živil v ozadju.
Ko so črevesja zamašena s kakršno koli mešanico, gredo strupeni toksini v kri! In zato vse bolezni (od vrenja ali gnitja hrane v črevesju, plini se dvignejo, dvignejo prepono - torej srčni utrip, gredo še višje - glavobol itd.). Tako je vse medsebojno povezano.
Dobra kakovost krvi je odvisna od čistosti našega najdaljšega črevesnega organa (mimogrede, lepote in mladosti našega samega velik kožni organ je neposredno odvisen tudi od stanja črevesne mikroflore, lahko rečemo, da je koža ogledalo črevesje). Če hranimo gnitne bakterije (njihova hrana: sladkor, moka, mleko, ocvrto meso ...), potem v tej mikroflori prevladuje "zlo" vojska raste in če bomo svoje pogosteje hranili (s tistim, kar imajo radi: sadje, zelenjava, jagodičevje, zelišča ...), potem bomo imeli vse z zdravjem no!
Če "strupa", ki smo ga vajeni, ne želimo odstraniti iz mize, bomo vsaj skušali škodo zmanjšati z dodajanjem uporabnosti. Najmočnejši naravni izdelki za zmanjšanje viskoznosti krvi pozimi so naša "kislost". Kisle jagode nam dajo izbruh energije, ker vsebujejo naravni vitamin C in počutimo se odlično, če na primer žvečimo žličko viburnum kot umetni vitamini "tse". V tem težkem času potrebujemo le brusnice, limono, kisla jabolka in drugo kislo rastlinsko hrano (jabolko pektini znižujejo raven holesterola s čiščenjem krvnih žil, pa tudi izboljšujejo izločanje želodčnega soka in boljše hrane prebavljeno)
V Rusiji so vedno pili kisle pijače: naravne sadne pijače, limonade... V zadnjem času so vse hiše imele sifon za pripravo soda (in zdaj limonade nadomeščen s sladko-kislo soda "slabo" s škodljivo citronsko kislino in nadomestkom sladkorja aspartam dr)... V svojo "obrazno luknjo", imenovano usta, vlijemo vse mogoče "nečistoče" in želimo biti zdravi!
Če se naslanjamo na sladke pijače, je že napredek! Konec koncev bo sladkor, raztopljen v vodi, neposredno vstopil v krvni obtok, kar bo povzročilo skok inzulina z vsemi posledicami... Kisline se celijo in sladkarije hromijo. Za dober posel pripravimo kisel jabolčno-limonin koktajl s pektini.
Sestavine:
1. Limona - 3 klini (naravna citronska kislina redči kri)
2. Kislo jabolko - 1 kos (pektini in vlaknine čistijo črevesje)
3. Voda - 1 kozarec (dostavi vse na pravo mesto)
Priprava
Vzamemo limono in jabolko, ju dobro operemo, odstranimo vse nepotrebno, narežemo na koščke, olupimo limono in jabolko na lupini (pogosto je voščeno).
V posodo mešalnika dajte kašo limone in jabolka, dodajte toplo vodo. Mletite približno 1 minuto na močnem mešalniku in pijača, ki je najbolj uporabna za kri in črevesje, je pripravljena!
Pijemo ga zjutraj z dvema kozarcema tople vode (občasno skuhamo soda s krimsko sodo in abhaško limono).
Sončno razpoloženje, dragi prijatelji!
Delite svoje recepte in se naročite na kanal!
Limona ni za vsakogar. Informacije so podane samo v informativne namene.