Hoja po iglavcih gozdovih blagodejno vpliva na dihala. To vedo vsi. Lahko pa ne samo hodite, ampak tudi izdelate borove "napitke" in si za izboljšanje privoščite parno kopel kroženje in odpiranje majhnih kapilar ne le z brezovo metlo, ampak tudi težje igla-smreka-jež! ;)
Za preprečevanje "modnih tegob" lahko sobo poškropite z iglavci iz brizgalne steklenice, "pobarvate" sobo, umijete tla z dodajanje borovih iglic, priprava arom, izpiranje ust, pitje borove vode, kuhanje čaja z borovimi iglicami, zaradi česar je resnejše tinkture ...)
Izdelujemo to najpreprostejšo, a nič manj uporabno borovo infuzijo.
Sestavine:
1. Borova vejica - 1-3 kosov
2. Voda - 1 kozarec
3. Nageljnove žbice - 2-3 brsti
Priprava
Ko hodimo po gozdu, zagrabimo borovo vejo (srednje velikosti). Če imate s seboj termo s čajem, potem "ne da bi zapustili blagajno" tja vržemo smrekove iglice in ob poti srkamo dišeč vroč čaj (+ iz smole žvečimo tudi gozdni gumi. Tudi dobro!)
In pogosteje vejico vzamemo s seboj, jo čez noč namočimo v vodo. Zjutraj režemo s škarjami, položimo v posodo mešalnika, zmeljemo z nageljnovimi žbicami in toplo vodo ter popijemo požirek, mešamo s slino. Izboljša dihanje, dobro ogreje, tonizira zahvaljujoč vitaminu C, spodbuja izkašljevanje odvečne sluzi... Nam je všeč!
Rezamo tudi borovo vejo ali jo zgnetemo z rokami (desno z iglicami in vejo) in jo napolnimo z vročo vodo, pustite, da se kuha nekaj ur in dodajte čaju za dobro zadevo (enako storimo z vejico jelke, pojedli in dr. iglavcev. Tudi novoletno jelko so nekoč uporabljali po praznikih! Res je, od letošnjega leta bomo v gozdu plesali okoli žive smreke, vendar je to ločena "pesem").
Nekateri vztrajajo pri alkoholu, olju itd. Iz mladih storžkov in popkov delajo marmelado, igle posušijo in operejo v prah... Na splošno obstajajo možnosti. Dobro zdravje, prijatelji! Igle za pomoč vsem nam!
Delite svoje recepte in se naročite na kanal!
Obstajajo kontraindikacije. Informacije so podane samo v informativne namene.