Izdelujemo piling iz maline in ribeza, ki bo s sistematično uporabo uredil stvari v telesu in izboljšal delovanje prebavil, s tem pa akne na obrazu izginile.
Konec koncev, kot veste, samo notranja čistoča povzroča zunanjost in nekoristno je, da bi se na vrhu problema drgnili z nekaterimi drugimi kremami bolje je takoj začeti delati z osnovnim vzrokom, vzrok kožnih izpuščajev in izcedkov pa je praviloma ohlapnost telesa (limfa in črevesje).
Sestavine:
1. Ribez - tretjina kozarca (vitamin C krepi jetra s spodbujanjem sproščanja žolča, ki splakne črevesje)
2. Malina - steklo (malinova koščica deluje kot strgalo)
3. Rozine - peščica (izboljša črevesno peristaltiko)
4. Otrobi - 1 žlica (vlakna za mikrofloro, lahko pa tudi brez)
5. Voda - 1 kozarec (topla)
Priprava
Vzamemo maline in ribez (po možnosti sveže, vendar zamrznjene), jih potopimo v posodo mešalnika, dodamo pest rozin (namočeno eno uro v vodi vnaprej), dodamo toplo vodo.
Utripajte približno 1 minuto, da postane gladka, prenesite v skodelico in uporabite namesto običajne zajtrk (bolje deluje, če popijete 2 kozarca tople vode po japonski metodi dolgoživci).
Dobro je, če je tak piling na mizi 2-3 krat na teden (lahko spremenite sestavo pilinga in uporabite fige, jagode, hruške, chia in lanena semena ...).
Super razpoloženje, prijatelji! (mimogrede, črevesje je drugi možgan, ki neposredno vpliva na razpoloženje, če je čisto, potem se razpoloženje dvigne!)
Delite svoje recepte in se naročite na kanal!