Pogosta utrujenost in zaspanost se običajno pojavijo zaradi dejstva, da telo porabi veliko energije za prebavo mešane, težke, neučinkovite hrane (ne vrst).
Njegovo delo si lahko poenostavite in olajšate življenje z delno uporabo naribanih izdelkov (to ne izključuje uporabe trdih korenin za krepitev dlesni in zob).
Medtem ko bo sezona jagodičja pripravila koristno hrano, ki ne zahteva porabe vitalne energije in se "predela" (avtoliza).
Sestavine:
1. Jabolko - 1 kos
2. Sliva - 5 kosov (sladka)
3. Ribez - 1 žlica
4. Med - 1 žlica
Priprava
Oprali smo jabolka, slive, ribez, odstranili vse nepotrebne stvari. Stisnili smo jagode ribeza, tako da so dali sok in mešalnik se je bolje spopadel z glavnino, dodal celulozo slive, jabolko in med.
"Žvečimo" približno 1-1,5 minute in jagodno-sadni mousse je pripravljen za uporabo, enostavno prebavo in veselje!
Imamo oreščke in imamo mešalnik za žvečenje. Na splošno orodje za pomoč! ;)
Delite svoje recepte in se naročite na kanal!