Klorofil je rastlinska kri. Sestava "zelene krvi" je enaka naši krvi (hemoglobin), zato jo je tako pomembno vključiti v vaša prehrana je bolj "zeleni čaj", tako da je v njej zdrava kri in s tem odlična dobro počutje.
Velik blagoslov je, da imajo zelenice baktericidne lastnosti in očistijo kri vseh nepotrebnih stvari (tako enostaven način za izboljšanje vašega zdravja pod našim nosom).
Sestavine:
1. Kumara - 2 kosa
2. Zelena čebula - kup
3. Koper - kup
4. Limona - rezina
5. Sol po okusu (dobre kakovosti)
6. Mleti črni poper - ščepec
7. Ground Zira - ščepec
8. Zeleni česen - 1-2 peresa
(lahko dodate več zelenice: rukolo, koriander, peteršilj itd.)
Priprava
Vzamemo kumaro in zelišča, temeljito speremo pod tekočo vodo (lahko eno uro namočite v soda ali slani vodi).
Kumaro naribajte na grob ali droben ribnik (brez lupljenja, ker potrebujemo več zelenice), drobno sesekljajte česen, čebulo in koper, sol, poper, dodajte kumino, iztisnite limonin sok. Dober tek!
Delite svoje preproste "zelene" recepte in se naročite na kanal!