Obstaja najpreprostejši in najbolj preizkušen (še vedno staromoden) način za izboljšanje delovanja celotnega prebavnega sistema in zlasti želodca. S tem želimo v prehrano uvesti svež krompir (ne ocvrt ali kuhan, ampak surov).
Da, ne zelo okusno, a oh, kako učinkovito! (Z 10-dnevnim uživanjem surovega krompirjevega soka so se mnogi celo znebili razjed na želodcu, ne le prebavne motnje »plastičnega strupa«).
Krompir je prvi zaviralec na svetu! Zato je neumno, če ga celo življenje samo toplotno »posilimo« in ga občasno ne uporabljamo v njegovi živi, prvotni obliki.
Sestavine:
1. Krompir - 1 kos (bolje je vzeti rdeči krompir z rumeno sredino)
2. Mleti črni poper - na konici noža (za boljšo asimilacijo, vendar ni mogoče)
Priprava
Vzamemo krompir, ga operemo, olupimo (lahko ga najprej olupimo in nato operemo), speremo pod tekočo vodo, da ne niti zrnca peska ni naletelo (s tal lahko poberete ličinko trakulje in nato vse življenje delate za Njegovo veličanstvo nenasitnega črv!).
Nato krompir podrgnite na drobno rende (lahko na grobe ali tanke rezine, kot so čips, vendar bolj na drobno rende), dodajte le malo popra. Izkazalo se je tak krompir "kaša".
Nastali zajtrk zaužijemo zjutraj na tešče vsaj 30 minut pred glavnim obrokom (speremo s toplo vodo). Lep dan, prijatelji!
Delite svoje recepte (dobro za želodec) in se naročite na kanal.
Podatki so navedeni samo v informativne namene (ne uporabljajte ničesar!)