Najenostavnejša solata iz rdeče pese in korenja, ki dobro očisti celoten prebavni trakt

Admin

click fraud protection

V prehodni fazi se mnogi, ko začnejo jesti več sveže surove zelenjave, pritožujejo nad nelagodjem v spodnjem delu trebuha (plini, napenjanje in druge nevšečnosti) in za vse to krivijo prav to zelenjavo.

A v resnici je ista pesa in korenje "pametna" zelenjava, ki se takoj loti dela in začne s čiščenjem (za to niso krivi oni dejstvo, da trebuh "piha", ampak stvar je v tem, da se je v črevesju nabralo veliko kopičenje starih nanosov (tudi eno leto) in se začnejo premikati iz "mrtvih" točke ".

To ni slaba pesa! Ta "stari kvas" se je nabral veliko. In to nelagodje morate le malo prenašati in vse bo v redu... Toda večina se na tej stopnji odtrga od prehrane s surovo hrano in sklepa, da jim ta "živa hrana" ne ustreza!

Ta preprosta zelenjavna solata deluje kot metlica in je najbolje ne mešati z "zamašljivimi" živili, ampak v "čistilnih" dneh.

Sestavine:

1. Rdeča pesa - 1 kos (za izboljšanje stanja kože)

2. Korenje - 3 kos (za sijajne oči)

3. Olje mleka badelj - 1 žlica (spodbuja delovanje jeter)

4. Česen - 2-3 zob (antiparazitski)

5. Mleta rdeča paprika - ščepec (izboljša črevesno peristaltiko)

Priprava

Vzamemo zelenjavo (pesa in korenje), temeljito operemo s tekočo vodo in očistimo. Mi podrgnemo na drobno rende (najprej korenje, nato pesa), podrgnemo česen, poper, vse napolnimo z oljem (na splošno je bolje, da olje uživamo ne vsak dan, ker to poslabša absorpcijo živil). Prijetnega apetita, dragi prijatelji in uspešen čistilni dan (ali boljši dnevi).

Delite s prijatelji in se naročite na kanal!

Najenostavnejša solata iz rdeče pese in korenja, ki dobro očisti celoten prebavni trakt

Solata "Jetra" je ena mojih najljubših solat z jetri
Solata "Jetra" je ena mojih najljubših solat z jetri

Jetra v tej solati pokažejo svoj okus na povsem nov način, v kombinaciji z zelenjavo in začimbami...

Tolstolobik s krompirjem, pečen v rokavu
Tolstolobik s krompirjem, pečen v rokavu

#meni #kosilo #pp #objava Čeprav jed uporablja pusto majonezo, se je izkazala zelo okusna. Sočen,...

Palačinka s sadnim nadevom in skuto
Palačinka s sadnim nadevom in skuto

#Pancakecake #okusni prelivi za palačinke #najboljši recept za palačinke #recept za slastne palač...

Instagram story viewer