Lemon - starodavno multivitaminski in profilaktično. Kaj drugega je to koristno?
Lemon - drevo, ki raste v Aziji, zlasti na kitajskem ozemlju.
Danes je rumena citrusov zrasla na območju Kavkaza, Sredozemlja in celo v Ameriki.
V naši državi, je le malo videli sadje je zimzeleno citrusov, ki lahko doseže višino 8 metrov, imajo čudovito krono in cvetoče krasen bledo bele cvetove, rahlo podobne magnolija.
Toda citrusi in njihova edinstvena kisel okus, je znano vsem.
Ta citrus je eden izmed najbolj priljubljenih okusov v vse vrste jedi, slaščice, mineralno vodo in tako naprej. D.
Na limone v hrani lahko jeste vse: celuloze, limonin sok, lupinico.
Od teh, aromatskih olj in dobimo kislinsko komponento.
Kaj Predstavlja limono?
Glavne sestavine citrusov - bazo vodo in citronsko kislino. Poleg tega, limonin bogata z vitamini in naredi veliko askorbinske kisline.
Daje askorbinka sadja kisel okus.
Sok iz sadja vsebuje približno 1 1/3 askorbinki dnevne potrebe, in 15 c lupino - približno 12 odstotkov.
Razen askorbinske kisline, limone sestavek vključuje naslednje vitamine:
Poleg citronska kislina prisotna v njem, in drugi organski delci in razne alkalne minerale.
V tem sadje in elementov, kot so sladkorji, dušikovih spojin, mineralov, pektini in celo Cu.
V kožo sadja vsebuje bioflavonoide - posebne naravne spojine, ki so potrebne za osebo, in navaja citrusov rumena.
Kako uporabne Lemon - zdravilne lastnosti
Torej, kaj je limona korist za organizem:
- Prvič, to citrusov je odlična profilaktično proti prehladu. Krepi sistem imunski, povečuje odpornost organizma. Ni se samo citronska kislina redko vključeni v kompleksu protivirusnih zdravil in drugih sredstev za prehladom.
- Rutin je potrebno za človeka, saj lahko pomanjkanje njegov povzroči nepravilnosti plovil. Rutin preprečuje pretok krvi v notranjosti in modric zaradi pomnoževanja kapilarnih sten in drugih plovil. Je znebil bolečin v spodnjih okončinah, ki ga krčne žile izzvala.
- Pozitiven učinek na žilne stene in K vsebuje mehki del sadja. To je koristno, ne samo za srce in ožilje, ampak tudi za urogenitalnega sistema, zlasti ledvic.
- Zdravilnost stojalo kakovosti citrusov in njegovo antiseptično učinek. Sok je celjenje-ran in protivnetni učinek, ampak tudi ubija bakterije. V nekaterih državah, je cut sadje nanese neposredno na prizadetem območju.
- Askorbinka prisoten v sestavku limone, deluje kot antioksidant. To preprečuje prezgodnje staranje, preprečuje zgodnje gube, zaradi česar je koža mlajša in očisti kožo.
- vitamini serije B odpravljanje nespečnosti, zmanjšuje utrujenost, pomoč v boju z depresivno razpoloženje in ton. Prav tako zagotavlja zaščito pred prhljaj in akne na koži, normalizira stanje nohta.
- Retinol je koristen za vid.
- limonino lupino zmanjšuje nastajanje plinov in normalizira prebavni sistem.
Da ravna z limono?
Od davnih časov, so zdravilci uporabljajo limone za zdravljenje bolezni, kot so:
hepatitis A
skorbut
malarija
tuberkuloza
revmatizem
Citrus koristna tudi za ženske, saj pomaga pri zdravljenju ginekoloških bolezni.
Voda z limono super za obdelavo z nalezljivo proces, v ustni votlini, tonzilitis, sluznice patologije.
V 125 ml vode je potrebno stisnite sok pol citrusov.
Rumena sadje je nujna, če želite odstraniti strupe iz telesa. Je dobro pogoni urin, čisti črevesje in odpravlja škodljive vključitev v jetrih.
Limonin sok lahko deluje, če so druga zdravila nemočni.
Snovi, ki so prisotni v celuloze in kožo citrusov, pomoč pri pochekamennoy in kamen bolezni, in žolčne kamne.
Zunanje se uporablja za zdravljenje glive lupino.
Čistilne kožne citrus krepitev nohtov plošče.
Lupine ali citrusov sok obloge s pomočjo bolečino v glavi.
Limonin sok zjutraj na tešče razredčimo z vodo v korist hujšanje.
To je koristno za moške in ženske.
Kot je to?
Prosimo, da ga delite na socialnih omrežjih aliNAROČIna mojem kanalu
in mu je všeč! Ti ni težko, vendar sem vesel :)))
Hvala za branje do konca!