Z fižolom dobimo neverjetno okusne in preproste solate. Dodamo nekaj lupine, da bodo te solate še bolj okusne.
Fižol za solato lahko skuhamo vnaprej, lahko pa uporabimo pločevinko fižola v pločevinkah v lastnem soku.
Pomembno! Fižolove solate so zelo obilne in kalorične. Zato je bolje, da kosilo ali večerjo nadomestite s tako jedjo.
Solata z belim fižolom in krutoni
Sestavine:
200 gr. klobase
2 jajca
1 pločevinka belega fižola v pločevinkah
1 vrečka rženih kruton
majoneza
zelenice
sol
Kako kuhati:
1. Jajca skuhamo, olupimo in narežemo na kocke. Klobaso tudi nasekljajte.
2. Suhi konzervirani fižol zmešajte s klobaso in jajci.
3. Dodajte nasekljana zelišča. Solato začinimo z majonezo in soljo.
4. Šele na samem koncu v solato vlijemo vrečko kruton in takoj postrežemo.
Solata s fižolom in rakovimi palicami
Sestavine:
pločevinka rdečega fižola
Češnjev paradižnik
rumena ali oranžna paprika
rakovice
trdi sir
česen
sol
majoneza
Kako kuhati:
1. Na kocke narežite sir, papriko in rakovice.
2. Paradižnik narežemo na kline. Česen spustite skozi stiskalnico.
3. Vse sestavine zmešajte v skledi za solato. Sol. Začinimo z majonezo.
Solata iz fižola, piščanca in sira
Sestavine:
rdeči fižol v pločevinkah
trdi sir
dimljeni sir (klobase)
kuhan piščančji file ali prekajene piščančje prsi
krekerji
majoneza
Kako kuhati:
1. Piščanca narežemo na kocke.
2. Naribajte obe vrsti sira.
3. Fižol odcedimo in speremo s hladno vodo.
4. Primešajte piščanca, sir in fižol. Po želji dodajte krutone in česen.
5. Solato začinimo z majonezo. Sol po okusu.
Dober tek!
Naročite se na kanal "Kulinarične opombe o vsem" v
Zen- <<< skoraj 2000 receptov za katero koli denarnico in obrok
Telegram- <<< recepti, nasveti, humor, izbor, uporabne stvari
Instagram- <<< hitri recepti za napredne
Yandex. Messenger-<<< zdaj smo tudi tu
Hvala za branje do konca!