Jesen - Čas je za skodelico dišečega čaja, ki zaračunavajo za njihovo toplino in navdušil tudi na oblačen dan.
Kako pobegniti pred mrazom in beri-beri? Piti vroč čaj!
Utrujen od rednega čaja?
Poskusi ti recepti so zanimivi in superpoleznye jesensko čaj.
Obnavljanje šok porcija vitaminov izpolniti v celoti oboroženi jesen in zimo - da se lahko bolj pomembna?!
Tea "Trans-Siberian Express"
Trans-Siberian Express - legendarni vlak, ki povezuje Evropo in Azijo preko celotne dolžine tirnice.
V čast mu imenuje čaj, ki združuje okuse azijske ingverja in krhlika.
Čaj učinkovito bori proti utrujenosti, utrujenost in stres.
sestavine:
100 gr. zamrznjeno morska krhlika
200 ml pomarančnega soka
40 ml ingverja soka
40 ml limoninega soka
40 ml medu
rožmarin
Priprava:
1. Pobrati krhlika jagode v čajnik, pour sok oranžno, limone in ingverja. Dodaj rožmarin.
2. Da se ogreje kotliček za par ali na pladnju, a se do 60 stopinj.
3. Sladkanje čaja z medom in postrežemo.
Dogrose čaj z medom
Rose boki so bogata z vitaminom C in tanini, zelo blagodejno vpliva na prebavo.
Ta čaj pomaga zmanjšati holesterol in podpirajo imunski sistem.
sestavine:
peščica šipkov
1 žlica. l. medu
2 žlici. l. limonin sok
1 žlica. voda
Priprava:
1. Suhega sadja iz divje vrtnice grind. To je lahko v mlinček za kavo ali mince.
2. Pour vrelo vodo jagode, pokrijemo posodo s pokrovom in pustimo vreti 10 minut v rahlem refluksu.
3. Nato napolni napitka nadaljnjih 10 minut.
4. Uporaben sev juho in dodamo medu, nalijemo limonin sok.
Čaj je pripravljen!
Maroška meta čaj s cimetom
Metin čaj - je vsestranski napitek. Lahko se pije tako hladno in toplo.
Zjutraj mu daje živahnost v popoldanskih urah bo dodal moči in pomoč pri prebavi, in zvečer je kot nalašč, da se sprostite.
sestavine:
0,5 l vode
3 ure. l. črni čaj iz listov
2 cimet palice
4 nageljnove žbice bud
lupina ene pomaranče
lupina polovice limone ali limete
3 rezine posušimo ingver ali 1 uro. l. tla
1 limeta
mint žarek
2 rezini rjavega sladkorja
Priprava:
1. Cut iz oranžne in limonine lupine, narežemo na trakove.
2. Mash mete v roki ali malto neposredno v čajnik.
3. čaj dodatek 2 cimet palice, nageljnove žbice, oranžno lupinico in limonin EU.
4. Potem pošljite kotliček rezine limone ali limete, ingver in 2 rezini rjavega sladkorja, mete, 3 čajne žličke čaja.
5. Pour vsebino vode in vrelo vodo za 10-15 minut.
Čaj z jabolki in cimetom Dittany
sestavine:
2 žlici. l. črni čaj iz listov
janeža zvezde
cimet palice
kardamom
jabolka
sladkor lump
1 L vode
Priprava:
1. Poparjene z vrelo vodo kotliček pour vse suhe sestavine, pripravljene na podlagi: 1 zvezdastega janeža, 1 kos sladkorja in kardamoma 1 skodelico čaja.
Ne pozabite cimeta. Lahko uporabite kladivo.
2. Prelijemo vsebino čajnika z vrelo vodo in napolni za 5-7 minut.
3. cut smo jabolka in narežemo vrhovi jedro, da bi dobili "skodelice".
4. Nalijte toplo urno Critz in Dittany v jabolk in takoj postrežemo.
Čaj z ingverjem in pomaranče
sestavine:
0,5 l vode
30 g sveže korenski ingverja
limonin sok ploviny
pol pomarančni sok
3 list poprove mete
2 žlici. l. medu
Priprava:
1. V vrelo vodo, dodamo nariban na grobo Rende ali rezano plošče ingverja.
2. Pustimo vreti nekaj minut.
3. Sev čaj.
4. Dodajte sok limone, pomaranče, metine liste in medu. Pustite stati 10 minut.
Kombinacija limone z ingverjem in črni čaj poživlja ter določa imuniteto aktivni.
Ogrevanje Učinek tega čaja se lahko uporabi za zimske izlete na delo peš.
Uživajte v čaj!
Kot je to?
prosimNAROČIna moj RSS feed in mu je všeč!
Ti ni težko, vendar sem vesel :)))
Hvala za branje do konca!