In kaj je zdaj govoriti o mleku? Pravijo, da je škodljivo za človeka, in na splošno - kot ga je hči dobrega prijatelja, študent ene od zdravstvenih ustanov, in uporabe otrok poročali odrasle krave ali katerega koli drugega kot mleko nekako... hmm, ali humanitarne ali okolja, ali celo katastrofa.
Moj oče pije liter zvečer pred spanjem in še vedno počutim se odlično. Ima (na istem prijatelja), mama prihaja skoraj natančno - čeprav ne osilivaet liter. A mlajše generacije v tej družini, par Pogodok, na splošno namesto mešanica vseh uporabila povojih kravjega rustikalna mleko, ker od vseh imajo testirane spojine divje bolan želodec, in iz kravjega mleka - št.
V nobenem primeru ne zahtevajo, da storijo enako (in tudi pediatri so spali kot heretika), in na splošno je treba vedeti, da so ljudje z laktozno intoleranco, kot je ...
Vendar, zakaj žalitev uporaben in okusen izdelek?
In dejstvo, da je izdelek uporaben - to je zdaj in bomo razpravljali.
✔1. Kravje mleko vsebuje kalcij - je element v sledovih, ki igra pomembno vlogo pri zagotavljanju zdravja kosti, zob in nohtov.
✔ 2. V enem delu mleka (predpostavljamo, da 225 gramov) - 8 gramov proteina. Mandljevo mleko v isti višini proteina samo 1 gram, in sicer je mandljevo mleko sedaj iz superfudom (uporabno, da je).
✔ 3. Steklo mleko pokriva dnevno potrebo po:
· Kalcij - 30%
· Riboflavin - 25%
· Fosfor - 25%
· Vitamin D - 25%
· Vitamina B - 22%
· Kalia - 11%
· Vitamin A - 10%
· Niacin - 10%
✔ 4. Mleko sodeluje pri sintezi pomembnih imunskih celic, aktivira obrambo telesa.
✔ 5. Posebnost mleka ogljikovih hidratov - počasno absorpcijo in s tem počasen dvig krvnega sladkorja, kar je dobro za diabetes in debelost.
✔ 6. Mleko pomaga pri zastrupitvah. Deluje kot naravni antibiotik, saj vsebuje posebno sestavino - lakteniny.
✔ 7. Mleko aktivira sproščanje melatonina v krvi - glavni hormon spanja in mladih.
✔ 8. Mleko vsebuje tri pomembne minerale - kalcij, kalij in magnezij. Urejajo ravnovesje tekočin in mineralov v telesu ohraniti zdrav krvni tlak.
✔ 9. Neverjetno, toda resnično: zdi se, da je mleko naredi ljudje pametnejši. V državah, ki se vodijo v številu mleka porabi v svetu, več Nobelovih nagrajencev.
✔ 10. Ravnotežje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov in zdravih mineralnih snovi v mleku, da je bolje, da si opomore izdelek po obilnem vadbe in športnega treninga.
To je skušnjava, da pisanje - pijačo. Otroško mleko, bo zdrava. Vprašanje ostaja: kaj kupiti mleka, da je mleko, ne tonirana debelejši od vode ...