Eleganten, šetraj, izvirno in... To je lahko dolg seznam prednosti teh solate, vendar je najbolje, da poskusite enkrat! Da bi radi za vedno.
Solata z rakovic palice, sir in olive
sestavine:
1 zavitek rakovic palice
1 kozarec oljk, koščic
50 oz. trdi sir
2 jajci
3-5 kosov. koščic slive
majoneza
zelena krma
Priprava:
1. Skuhamo jajca, kul, lupine in naribamo.
2. Tudi zbadanje in sir z rakovic palice v ločenih sklede.
3. Suhe slive in polovice olive v fino sesekljanega, pomešamo v ločenem ploščo.
4. Uporaba služijo obroč ali transparentno solata skledo solate začeli širjenje plasti: pol čip rakovice, jajce, suhe slive z olivami, sir, drugi del rakovic čipov. Vsako plast majoneze pokrova mreže.
Okrasimo z olivami in solato zelenja.
Solata z lignji, olivami in kumare
sestavine:
3 trup ligenj (ali 300 gr. zamrznjeni lignji obroči)
5-7 kosov. koščic črne olive
1 kumara
1 glava čebule
rastlinsko olje
5 kos. redkev
peteršilj
soli
jogurt naravni ali nizkokalorično majoneze
Priprava:
1. Zavre lignje, očiščen in narežemo na obroče. Če že imate Lignji prstane, nato pa jih spusti, da vrelo vodo za 3 minute.
2. Čebulo narežemo na pol obroče in prepražimo do zlato rjave barve v rastlinskem olju.
3. Kumare in redkev pranje, sesekljajte na kocke, vendar ne dolgo.
4. Zmešajte lignje s čebulo, kumare in redkev. Podsolit in sezono z jogurtom ali majonezo.
5. Olive narežemo na rezine in okrasimo s solato zelenice.
Solata s piščancem, oreščki, olivami in ananasa
sestavine:
500 gr. piščanec
1 kozarec pločevinkah ananasa
100 gr. trdi sir
50 oz. orehova jedrca
1 pest izkoščičenih črnih oliv
koper
100 ml majoneze
100 ml maščobnih smetane
soli
poper
Priprava:
1. Piščančji file kuhamo v slani vodi. Cut meso na majhne koščke in ga položimo v skledo solate.
2. Chop pločevinkah rezine ananasa in dodajte v skledo za solato.
3. Sir naribamo.
4. Orehi se zdrobi z nožem. Del matice pustiti za okras, preostanek v skledo solate.
5. Drobno sesekljajte kopra in pol olive. dal tudi v solati. Mešajte vse s soljo in začinite s poprom, kot je potrebno.
6. Daj v obliki solate ali na servirni krožnik.
Okrasite solato orehi, ananas in olive.
Veliko sreče z vašo usposabljanje in okusno pojedino!
Kot je to?
prosimNAROČIna moj RSS feed in mu je všeč!
Ti ni težko, vendar sem vesel :)))
Hvala za branje do konca!