Sonce - glavni vir energije. Brez njega, življenje je nemogoče na zemlji. Sončna svetloba za proizvodnjo vitamina D, ki poteka vse vitalne procese v telesu se. Zato so naši predniki častili glavno svetlobo in napaja samo s soncem, ker se začne proces prebave.
Večina sodobnih ljudi, še posebej tek čez dan in nimajo, in zvečer "On GAT maja!" Odpira to noč dozhor da ni zgodba povedati, niti pero opisati! To je razumljivo, saj po napornem delovnem dnevu, kot je po težki bitki, hočem jesti zjutraj, še posebej ne apetita, za kakšno samospoštovanja bojevnik bi natreskivatsya pred prihajajočo bitko!
Vse je dobro, ampak za pravilno izgradnjo prehrane malo drugače. V času kosila, od 12 do 14 ur sonca v zenitu, potem je to vrhunec prebavo in more privoščiti, da bi jedli malo težji kot za zajtrk in večerjo. Po sončnem zahodu, ne moreš jesti ničesar, ker se aktivira temno svetu (paraziti najbolj aktivni ponoči in zahtevajo malo več maščobe, kuhana, moko in sladko hrano) in se mora zapreti "Lips grad! ".
Sončnica - je avatar sonca, in vsebuje tudi vitamin D, ki izboljšuje prebavo, spodbuja apetit, krepi dlesni, zobe in kosti. Jeder sončničnih semen, tudi v podobni obliki zob in iste bele, sedijo v celicah v dlesni (namig iz Ustvarjalec prav tako koristno za oreh možgane in svokolny stanja progasta - za obtočil in itd). Ampak še vedno pravijo, da so semena zob boli?! Ja, pravijo! Ker mnogi klik pražena semena zobe "le piščalka vredno!" Torej, seveda, od semena za uporabo ni potrebno čakati na zobe! Zdi se, da vsakdo razume prednosti ajde, vendar iz neznanega razloga je pivo in čaka, da vidim, kaj bo ona dodali jim zdravje. Ajda je koristna. No, ja! Ampak ne rjavi (to je že porjavi in "ubili" do vas) in plus bolj toplotno obdelan kuhane in pečene, in bodo imeli koristi samo se namoči v jogurt ali hladni vodi čez noč. In v najboljšem primeru uporabne ajdovi kalčki in zeleno! In na splošno vse trave - narava izumili za ptice, ki imajo golše, za prebavo in izenačujejo žito, in človeško telo ne asimilirati frugivorous in žitarice (žita zlobnejša mesa, s tem tudi vroče točke). Ampak dobro absorbira vzklila zrna, se štejejo kot zeleno. Odlične prebavi semen (laneno seme, sončnice, konoplja)... To je zagotoviti, da je potrebno, da jama globlje v vsem in ne z glavo. Ne Hrestač in grizenja zobje pražena sončnična semena, in da je treba ročaji Hull ali celo za lupino! (Pa tudi pametna stvar in ne samo bedak nazhevavshis semena in izpolnite svoj dodatek lupine). Zdaj so iz semen in celuloze sončničnih tonično napitke in poskusite sončnična semena brez pilingom v naglici, na nov način, je zdrav.
sestavine:
1. Sveže sončnična semena (pol kozarca)
2. Celuloza sončnica (povprečje pol cap)
3. Voda (steklo)
Postopek za pripravo
Našli smo zrel sončnice (če posušene cvetove, da je nekje blizu zorenja), se je odvil pokrovček, olupljen dodatnih cvetovi in zeleni rumeno prašniki, semena odstranimo in celuloze, čaka v mešalniku skledo napolnjeni s toplo vodo, vključno za 15-20 sekund in debelega napitek iz sončnic zelo blizu pripravljeni! Zdaj moramo filter skozi veliko cedilo iz ličja in pili naravnost iz kositra, dokler (a dolgo časa ni potrebno shraniti največ 3-5 ur v hladilniku ali drugače vse koristne lastnosti so preprosto izhlapi). Dober tek!
Delite s svojimi prijatelji in se naročite na kanal!