To je napitek iz brusnic. Cranberry najbolj dragocene jesenske in zimske jagode, ki so pridelane od konca septembra. To naredi v krvi manj viskozna, zato postanejo vsi organi bolje oskrbijo z dodatnim kisikom, izboljšuje razpoloženje in zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov. Izdelujemo sok iz brusnic in uživajte svojo odlično okus paleto.
sestavine:
1. Brusnica (ena tretjina skodelico jagod)
2. Draga (1 čajna žlička)
3. Voda (steklo)
4. Mlet črni poper (ščepec), je mogoče brez
priprava
Zbrani (ali vzeti iz zamrzovalnika kupljeno) brusnic, speremo, čaka v mešalniku skodelico, dodamo vročo vodo, poper (izboljša absorpcijo hranil) in draga. Torzija, sev in dobil zelo okusno sladko-kisel brusnični sok! (Na več okusov prisotni v prehrani je bolje). Bil je pijan prvič v pol ure po zaužitju majhnih požirkih, in potem, ko čutim pull spet ta okus (1 skodelica sezoni dan ali dva - dobra podpora za krepitev zdravje).
Delite s svojimi prijatelji in se naročite na kanal, če želite še naprej!