Hipertenzija, ateroskleroza, diabetes in številne druge bolezni, ki je tisto, kar bo pomagalo to rdečo jagodo.
Podrobnosti o.
Kaj veš o jagodah?
Ta okusne poletne jagode, z močnim okusom in svetlo rdeče barve. To je polna hranilnih snovi in vitaminov.
Leta 200 se gramov svežih jagod obdržati le 60 kalorij in:
4,6 c. vlaken
0 gr. maščobe
1,2 c. beljakovine
14 gr. ogljikovi hidrati
28 mg kalcija
0,8 mg železa
20 mg magnezijevega
38 mg fosforja
54 mg kalija
1,4 mg selen
113,4 mg vitamina C
35,4 mcg folna kislina
54 IU vitamina A
Ampak, še posebej, se lahko dajo na naše zdravje?
Pomembno!
Jagode niso samo okusne jagodami in čudovita sladica, ampak tudi aktivno terapevtsko sredstvo.
Ta obravnava jagoda?
Jagode štejejo odlično sredstvo za zdravljenje Beriberi, hipertenzija, protin, ateroskleroza in krvavitev iz maternice.
To berry izboljšuje apetit, blagodejno vpliva na prebavo, diaphoretic in ima diuretik učinek, normalizira izmenjavo sol, žeja kaljenje, spodbuja hematopoeze.
Dnevni vnos 100 gramov. jagode za en mesec, krepijo imunski sistem in stene krvnih žil.
Zrele jagode ima močno protivnetno in antibakterijsko, ki se pogosto uporablja za zdravljenje vnetnih bolezni nazofarinksa in odstranjevanje Zadah iz ust.
In Strawberry zavira razvoj virusa gripe. Torej, regaling sladke jagode v poletni vročini, si zagotoviti njegovo zdravje v zimskem mrazu. To je kot strel gripe, le okusno.
Poleg tega, jagode ubija povzročiteljev črevesnih okužb, kot tudi stafilokoke, streptokokov in pnevmokoki.
pomanjkanje joda v našem vsakdanjem hrano in pitno vodo popolnoma kompenzira... spet jagode. To je precej veliko.
Diabetiki dovoljeno jesti jagode, saj je dejanje, sladkorja zmanjšuje. In okusna in zdrava.
Ko je priporočljivo, bolezni ledvic in sečil uporabljati celotno sezono jagode, te jagode vsak dan in ne manj kot 250 gramov na dan. Seveda, če niste alergični.
Sočno jagode in pomaga pri bolečinah v sklepih. Ker vsebuje salicilno kislino, ki ima protivnetnim učinkom.
Zelo dobro jesti jagode z anemijo, vam omogoča, da hitro in enostavno za pomanjkanje železa.
Jagode lahko kuhana zdravo pivo, kar je priporočljivo, da se uporablja kot diuretik, diaphoretic in odvajalo.
Če želite to narediti, 2 žlici. l. sveže jagode pivo skodelico vrele vode. Napolni za 30 minut v termo. Nato precedimo in traja 0,5 skodelice pred jedjo.
Strawberry strjevanje krvi. Posebej uporaben za krvnih žil in krvnih več kislih jagod.
Zato ni potrebno, da dodamo sladkor, da to: je bolje, da mehčanje kislega mleka - kislo smetano, smetano ali mleko.
jagode so brez nitratov. To pomeni, da, kot pravilo, brez škodljivih kemikalij in jagode ne poškodujejo jetra. Za razliko od drugih jagode goji.
Torej, to je to - jagode!
Pazi nase in ne zbolijo!
Kot je to?
prosimNAROČIna moj RSS feed in mu je všeč!
Ti ni težko, vendar sem vesel :)))
Hvala za branje do konca!