Kuhanje piščanca zrazy. Ni recept in odkritje!

Admin

click fraud protection

Moja družina požira tiste pleskavice za obe lici. Ja, in prosi dodatke. Zato vam toplo priporočamo. Poskusite in presenečeni, kot je ta pred tako nisem pripravila.

Priprava:

Najprej se bomo umit in nekoliko posuši 400 gramov piščanca. Krompir čiste in kuhamo v slani vodi. Bomo potrebovali 900 gramov tega izdelka. Vzemite 2 čebulo in drobno drobno nasekljamo. Piščanec in shred in prepražimo na malo olja s čebulo.

Medtem je prišel krompir, odtok vode in pestilo preoblikovati v pire. Dajemo malo ohladi. Delitev eno jajce, premešamo in dal 3 žlico moke. Moramo še enkrat premešamo, da postane bolj plastična pire.

Za piščanca in čebulo dodati ščepec mlet poper in malo soli. Preskakovanje dvakrat skozi mlinček, in je pripravljen za mince. Nato iz "test" potrebo krompirja, da roll žogo in nekoliko sploščite. V srednjem put žlico brez diapozitivov pripravili meso. Nato blizu rob, kot ponavadi na pite.

Izkośći kotlet v drobtine - so vzeli 100 gramov. Fry v ponvi na sončničnem olju do zlato rjave barve. Zrazy bolje vroče jedo s kislo smetano in zelišči. Yum!

Da bi shujšal - jem, ne stradam. Že dve leti minus 60 kg - Dnevni meni - danes je večer škodljivosti.
Da bi shujšal - jem, ne stradam. Že dve leti minus 60 kg - Dnevni meni - danes je večer škodljivosti.

🍒17.04.2020Dober dan in okusno hujšanjeŠe vedno na dieti? Potem pridem k tebi!Nehajte stradati in...

Našla sem način, kako shujšati z uživanjem okusne in nasitne hrane. Moj rezultat je v 2 letih minus 60 kg. Delim svoj jedilnik.
Našla sem način, kako shujšati z uživanjem okusne in nasitne hrane. Moj rezultat je v 2 letih minus 60 kg. Delim svoj jedilnik.

🍒19.04.2020Dober dan in slastno hujšanje!Kaj je kalorični primanjkljaj in zakaj je to najboljša d...

Izkazalo se je, da je hujšanje enostavno in vam ni treba iti na lačne diete. Minus 60 kg v 2 letih.
Izkazalo se je, da je hujšanje enostavno in vam ni treba iti na lačne diete. Minus 60 kg v 2 letih.

Dober dan vsem in slastno hujšanje!Za tiste, ki so debeli od otroštva, je boj s prekomerno telesn...

Instagram story viewer