Nizkokalorični čokoladni mafini s smetano

Admin

click fraud protection

#games Sladica, ki lahko zanima tudi najbolj gorečega nasprotnika pp😁. Prilagodite količino sladila.

Nizkokalorični čokoladni mafini s smetano

Sestavine: kolački:, jajca, gr jogurta, riževa moka, pecilni prašek, gr kakava v prahu, sladilo po okusu (40 gr. Sladkor), Nadev:, možnost: 60 gr. Sladkor), mleko, gr posnetega mleka v prahu (SOM), kos. Oreščki (arašidi/indijski oreščki), koruzni škrob, smetana:, skuta, grški jogurt, sladilo (20 gr. Sladkor), čokolada brez sladkorja

Način kuhanja:

Ločite beljake od rumenjakov

Rumenjakom dodamo jogurt, kakav, pecilni prašek, moko - premešamo.

Beljake stepemo do trdih vrhov.

V čokoladno maso vnesemo veverice po delih.

Zmešajte z lopatico.

Testo vlijemo v modelčke. Izpolnimo 1/2 obrazca.

Pečemo 15-20 min. Pri 180-190°C.

Za nadev lahko vzamete že pripravljeno nizkokalorično pasto iz oreščkov. Lahko ga kuhate sami: SOM prepražite v suhi ponvi do zlato rjave barve. Mešati.

Nastale kepe lahko razbijete z mešalnikom. Nalijte v skledo in zlomite.

Zmešajte mleko, jajce in škrob.

Soma vrnemo v ponev, prelijemo z mlekom z jajcem in škrobom, sladilom. Kuhamo, dokler se ne zgosti. Mešati.

Nadev vlijemo v krožnik, dodamo sesekljane oreščke. Pokrijemo s prozorno folijo in postavimo v hladilnik.

Na sredini kolačkov izrežite okroglo luknjo. Napolnite z nadevom. Ponovno pokrijte s pokrovom.

Smetana za kuhanje. Zmešajte kremni sir, jogurt in sladilo. Dodajte stopljeno čokolado. Zmešajte.

Kremo damo v slaščičarsko vrečko in okrasimo kolačke. Mogoče samo žlico.

Torte okrasimo s kapljicami, prahom, oreščki. Postrezite s svojimi najljubšimi pijačami. Srečno 💕

Delim recept za solato, ki ga obiskovalci naročijo pogosteje kot drugi v bližnji restavraciji (in nisem nobena izjema)
Delim recept za solato, ki ga obiskovalci naročijo pogosteje kot drugi v bližnji restavraciji (in nisem nobena izjema)

Prijateljica me je povabila v svojo restavracijo, ki je praktično pod mojo hišo, in me pogostila ...

Ko si zaželim sladkega in sem len, da bi šel v trgovino, skuham kozinaki. Samo 3 sestavine in 5 minut
Ko si zaželim sladkega in sem len, da bi šel v trgovino, skuham kozinaki. Samo 3 sestavine in 5 minut

Obožujem sladkarije, vendar sem pogosto lena, da bi šla ponj v trgovino, če doma nenadoma ni niče...

Moškim kolegom je bila všeč moja zvitka iz Tiramisuja. Vprašani, da naredite dva po naročilu hkrati
Moškim kolegom je bila všeč moja zvitka iz Tiramisuja. Vprašani, da naredite dva po naročilu hkrati

Mož me je prosil, naj pripravim sladico za delovni dogodek. Takoj sem ponudil zvitek Tiramisuja, ...

Instagram story viewer