Testenine s piščancem, brokolijem in paradižnikom

Admin

click fraud protection

Okusna in zadovoljiva jed ter enostavna za pripravo 🤗

Testenine s piščancem, brokolijem in paradižnikom

Sestavine: file piščančjih prsi - nisem velik, socvetja brokolija - zamrznjena, češnjev paradižnik, testenine - testenine katerega koli proizvajalca, sir, smetana 10%, sol, črni poper, imam začimbe: suh granuliran česen, dimljena paprika, olivno olje, voda za kuhanje testenin, nariban sir Parmezan

Način kuhanja:

Brokolija socvetja - odmrznjena, dana v ponev z vrelo in slano vodo - kuhamo 2-3 minute, damo na sito.

Operite file piščančjih prsi, ga osušite, narežite na majhne porcije. Damo v ponev s segretim olivnim oljem, solimo in popramo po okusu, dodamo začimbe in pražimo na srednjem ognju 2-3 minute.

Nato razporedite brokoli in češnjev paradižnik, narezan na četrtine - dušite 1-2 minuti, zalijte s smetano - dušite 2 minuti.

V tem času v vreli slani vodi skuhamo testenine po navodilih na embalaži, pripravljene testenine damo v ponev, dodamo sir, nariban na grobo strmo, premešamo in dušimo 3-4 minute.

Postrezite posuto z naribanim parmezanom - po okusu.

"Erzats-hrana" in občutek lastne veličine
"Erzats-hrana" in občutek lastne veličine

- Kako lahko ješ to peni muck in celo solato z njo imenuješ "rakovica"?Na ta komentar sem naletel...

Če je v steklenici ostalo vino
Če je v steklenici ostalo vino

Pogosto se zgodi taka situacija: vino še ni končano in v steklenici ni veliko. In kaj narediti s ...

Temelj zdravja in vitke postave
Temelj zdravja in vitke postave

Lep pozdrav vsem shujševalnim in prehranskim!Že dolgo časa z bloganjem poskušam posredovati vsem,...

Instagram story viewer