Vitaminski napitek iz ingverja, limone, medu in rakitovca, ki ga vsako leto pripravim vso pomlad (in ne porabim več kot 10 minut)

Admin

click fraud protection

Če je zunaj okna +35 stopinj, to še ne pomeni, da bom nehal piti vroč čaj z limono in spal pod odejo. 😂
Šala je povzeta s spletnega mesta anekdoty.ru

Lep pozdrav vsem bralcem mojega kanala! Moje ime je Christina in zelo sem vesela, da vas vidim na svojem kulinaričnem kanalu.

✅ Danes bom delila čudovito vitaminsko mešanico (napitek), ki dobro dviguje imunost in me varuje pred prehladi. Hitro je narejeno in je tudi zelo okusno. Še posebej spomladi pogosto kuham in pijem to zdravo pijačo.

Vitaminski napitek za povečanje imunosti
Vitaminski napitek za povečanje imunosti

👉 Takšna vitaminska mešanica bo pomagala telesu, da se čim prej pozdravi, če jo nenadoma "zajame" prehlad. Ta mešanica je le skladišče vitaminov in mineralov! Prepričajte se sami.

Kako povečati imuniteto

Spustiva se k kuhanju!

Prijatelji, seznam izdelkov bom pustil v prvem fiksnem komentarju (da ne bi iskal po celotnem članku), na koncu članka pa tudi kratek video recept, glejte, všeč vam bo. Čakam na vaše komentarje na video, hvaležen bom za "zdravo" kritiko.

Vzamem zamrznjenega rakitovca, ga dam v ponev in napolnim z vodo, tako da so jagode popolnoma pokrite. Pristavim na štedilnik in segrevam 3 minute.

Rakit

Jagode zdrobim z drobljenjem krompirja.

Prednosti rakitovca

Svež ingver sem narezala na kroge.

Ingver

Limono narežem na kroge, nato pa na polovico.

Limona

Polovico pomaranče sem narezala tudi na kroge, nato pa na polovico.

Oranžna

Iz druge polovice iztisnem sok, z žlico odstranim celulozo in v ponev do rakitovca.

pomarančni sok

Vodo dodam do prostornine 2 litra. Zdaj lahko dodate še nekaj kurkume.

Vzamem začimbe za kuhano vino (kardamom, nageljnove žbice, ingver, limonina in pomarančna lupina, zvezdasti janež, piment).

Spice

Lonec dam na štedilnik in ga postavim na toplo. Ni treba preveč vreti in segrevati, sicer ne bomo dobili toliko vitaminov. Pomaknite se po fotografiji (še dve na desni). 👇

Čaj za krepitev imunosti
Čaj za krepitev imunosti
Čaj za krepitev imunosti

Pustite, da se skuha. Končni pijači dodam med in pijem namesto običajnega čaja. Kako vam je všeč ta vitaminski recept? Čakam na vaše komentarje. Naročite se na"KULINARNA MEŠANICA".In tukaj je video recept 🔻

Jejte. Ne naredite osnovne napake pri hujšanju. Delim jedilnik, na katerem sem v 2 letih izgubil 60 kg.
Jejte. Ne naredite osnovne napake pri hujšanju. Delim jedilnik, na katerem sem v 2 letih izgubil 60 kg.

Dober dan in slastno hujšanje!Za tiste, ki so prvič obiskali moj blog: Moje ime je Anya in pred s...

Najukusnejši sesekljani piščančji kotleti za hujšanje.
Najukusnejši sesekljani piščančji kotleti za hujšanje.

Dober dan vsem!Vesel sem, da ste se oglasili na mojem kanalu. Tu ne najdete samo receptov za nizk...

Izgubite težo za 60 kg
Izgubite težo za 60 kg

Dober dan in slastno hujšanje!Sami se odločimo in se odločimo, kako bomo živeli, s kom živimo, vk...

Instagram story viewer