Eno ali dve in končali ste: pita za skorjo za zajtrk v 20 minutah

Admin

click fraud protection

Eno ali dve in končali ste: pita za skorjo za zajtrk v 20 minutah

Spomnil sem se filma "Stop, sicer bo mama streljala." Stara komedija s Sylvesterjem Stallonejem. Po mojem mnenju sem tam zaslišal stavek, da je zajtrk najpomembnejši obrok v dnevu, seveda po kosilu in večerji.

In veste, strinjam se s to izjavo. Zajtrk, kosilo in večerja so zelo pomembni. Še posebej, če radi jeste (okusno), nežno in spoštljivo, temperatura zunaj okna pa zahteva: dajte kalorije telesu, hudobcu, ne posmehujte se mu, sicer boste s tem telesom zmrznili!

Skratka, kako vam je všeč ideja o piti za zajtrk? Seveda mu bo kdo rekel omleta, a kulinarični strokovnjaki (ne naši, pač pa tuji) klic lorrain brez skorje.

Mimogrede, slastne stvari. In zadovoljivo. Nizka vsebnost ogljikovih hidratov. Samo za zimo je čudovito - telo prejme naboj tistih zelo kalorij, ki so sposobne prenesti mraz.

Vzamemo:

  • Več rezin slanine
  • Sladka čebula (šalotka ali jalta)
  • Šest jajc
  • 100-120 ml mleka z dobro maščobo
  • Par žlic trdega naribanega sira
  • Sol-poper po okusu

No, vse vrste zelenja - tako za dekoracijo kot za okras

Kako kuhamo:

Vklopimo pečico, da se segreje na 180 stopinj.

Jajca stepemo s soljo, odstavimo. Zakaj ga potrebuješ? Sol vpliva na beljakovine, zato bo omleta manj... vodena.

Slanino narežemo na koščke, prepražimo na malo olja. Medtem ko brizga, drobno nasekljamo čebulo in jo pošljemo na slanino.

Ocvrto?

Odločili smo.

Jajcem, že stepenim s soljo, dodamo mleko in še enkrat dobro stepemo, postopoma vlijemo v nariban sir.

Zdaj na ogenj pristavimo ponev s slanino in, ko se ogreje, vanj vlijemo jajca, mleko in sir. Med mešanjem pražimo tri minute, nato pa, ko je masa skoraj pograbila, damo v pečico za 8-10 minut.

Dober tek!

Novoletni (božični) krap v češčini
Novoletni (božični) krap v češčini

Če imate radi ribe in si praznične mize ne predstavljate brez nje, vam bo ta recept koristen. Pek...

Navadna predjed iz sleda je postala hit na naši praznični mizi (delim recept)
Navadna predjed iz sleda je postala hit na naši praznični mizi (delim recept)

Hitro se skuha in izkaže se zelo okusno!Hvala, da ste se ustavili v moji kuhinji! Pripravljam zel...

Kaznujemo se zaradi prekomerne telesne teže in stradanja, da bi shujšali. In lahko je povsem drugačno
Kaznujemo se zaradi prekomerne telesne teže in stradanja, da bi shujšali. In lahko je povsem drugačno

🍒16.12.2020.Dober dan vsem! In najpomembnejše, kar si želim, je udobno in okusno hujšanje!Ne kazn...

Instagram story viewer