Kup takšne zelene vode je lepši pred našimi očmi! Zelena voda dobro osveži, "navdihuje" in obnavlja (mikrofloro, hemoglobin, sklepe itd.) In izboljšuje počutje.
Vse zelenice vsebujejo veliko koristnih hranil (in celo kalcij v zelo absorbirani obliki). V iglicah in v užitnih plevelih ter v gojenih zelenicah itd. Je veliko klorofila itd. Krava, ki z zobmi melje zelenico, pridobiva vse hranilne snovi in ima zato dobro zdravje krav.
Človek verjetno ne bo imel dovolj potrpljenja, da bo tako "nahranil" travnato mravljico, a dobro, da imamo svojo osebno mešalno kravo, ki bo pomagala "prežvečiti" plevel in iz njega izvleči vitamini. Bodimo zdravi tudi kot krava!
Sestavine:
1. Vse zelenice (pšenični kalčki, špinača, peteršilj, zelena, brokoli, lucerna... ali drugo)
2. Voda - 1 kozarec (stopljena je boljša)
(vodo lahko pripravite iz mešanice vaših najljubših zelenic)
Priprava
Vzamemo zelenje (lahko iz zamrzovalnika), ga damo v posodo mešalnika, dodamo toplo vodo (topla voda bolje izloča koristne snovi).
Mletite približno minuto, filtrirajte skozi cedilo in zelena voda je pripravljena (pije se sveža, dokler se ves klorofil ne usede). Zelena kaša, ki ostane po filtriranju zelene vode, dobro očisti črevesje (zato jo po potrebi "geliramo")
To vodo pijemo iz mešanice zelenjave (z začimbami in algami) vsako jutro, počasi v kozarcu in jo uživamo v ustih (lahko si pripravite bolj koncentrirano zeleno vodo in jo prilepite v kozarec). Razveselite se, prijatelji! :)
Delite svoje zdrave recepte in se naročite na kanal!