"Tekoča kri je glava vsega!" Če je zgoščena, se ne počutimo dobro!
Glavni razlog za povečanje viskoznosti krvi je stres (zimski mraz je tudi močan stres za telo) in navada, da težave "zagrabijo" z neučinkovito težko hrano.
Ta čajni napitek vsebuje 10.000 fitokemičnih molekul in spodbuja splošno zdravje in povečan pretok krvi (črni čaj je pogosto prepreden s spori glivic).
Sestavine:
1. Japonski čaj "Matcha" - 1 čajna žlička praška
2. Voda - 1 kozarec
(ali Gyokuro, Sencha... še bolj učinkovito je kombinirati vse 3 sorte čaja, če ne, potem lahko vzamete svoj najljubši zeleni čaj in ga zmeljete v prah na mlinčku za kavo)
Priprava
Vzamemo čajni prah Matcha, ga vlijemo v posodo mešalnika, nalijemo toplo vodo (bližje vroči, kolikor mešalnik tolerira).
Stepajte 30-40 sekund, nalijte v kozarec in čaj je pripravljen za uporabo (tako dobimo več hranilnih snovi kot pri kuhanju z vrelo vodo).
Uživajte v čaju, prijatelji, na nov način, še bolj zdrav.
Delite svoje recepte in se naročite na kanal.
Obstajajo kontraindikacije (nizek krvni tlak ...). Posvetujte se s strokovnjakom.