Kopriva je glava vsega, ker vsebuje vitamin C in silicij, prijatelji! In nikjer brez silicija! Navsezadnje aktivno sodeluje v presnovnih procesih in tisti, ki to snov redno prejema, bo zdrav (magnezij je v glini, pšenici, koprivi)... Prehrani dodamo silicij in zdravi bomo!
Sestavine:
1. Listi koprive - peščica
2. Stebla koprive - nekaj kosov
3. Voda - 1 kozarec
Priprava
Vzamemo koprive (v idealnem primeru maja letos lahko zamrznemo, posušimo). Dajte v kozarec (če je suh, nato zdrobite, če je svež, nato pa narežite z rokavicami). Mimogrede, še ni prepozno, da ga izkopljemo izpod snega!
Nato koprivo prelijte z vročo vodo in pustite, da se kuha 2 uri. Nato precedite in čudovita zelena silicijeva infuzija je pripravljena.
Koprivino pijačo pijemo 1-2 krat na dan v svežnju z obroki. V infuziji koprive iz limoninega klina iztisnemo sok, tako da ne pride do sesanja krvi, čeprav je iz koprive neprimerljivo majhen kot zaradi prenajedanja s težko hrano, a vseeno.
Popoln metabolizem, prijatelji! Si je glava! :)
Delite svoje recepte in se naročite na kanal!