Fige so zelo koristne za vse organe in sisteme, zlasti za srce zaradi kalija in drugih koristnih snovi, ki jih vsebuje.
Iz fig naredimo preprost in zdrav sladki pire, ki pomaga očistiti telo (brez toplotne obdelave, brez sladkorja in drugih škodljivih dodatkov). A zanj so primerni samo sveži sadeži ali posušeni, saj suhe fige pogosto močno predelajo (ker fig ni tako enostavno sušiti).
Sestavine:
1. Sadje fige - 10 kosov (sveže)
2. Voda - 1 kozarec
Priprava
Najdemo zrele fige (v idealnem primeru seveda naravnost z drevesa), jih dobro operemo, režemo repove (zelo koristen je sok iz figovih repov, a za druge namene, za celjenje ran itd.).
Vsako sadje razrežite na 4 koščke, ga potopite v posodo mešalnika, dodajte toplo vodo.
Z mešalnikom stepamo približno minuto in šik krompirjev pire krompir je pripravljen! Tak zajtrk bo razveselil ljubljeno osebo. Dober tek, prijatelji!
Delite svoje recepte s figami in se naročite na kanal!