Kot veste, ima sončnično seme čistilno lastnost oziroma tudi halvo, še posebej, če je brez sladkorja, ki ohranja vse na svoji poti. Halvyashka naredimo čistilno nego.
Sestavine:
1. Olupljena sončnična semena - 1 skodelica
2. Med - pol kozarca
3. Lanena semena - 3 žlice žlice
4. Voda - 1 kozarec
Priprava
Najprej naredimo domačo halvo. Vzamemo semena, jih damo v posodo mešalnika, jih pretvorimo v prah (mletimo približno minuto), nato jih prenesemo v globoko skodelico in zmešamo z medom (predhodno stopljenim v parni kopeli).
Temeljito premešajte, zložite v klobaso s folijo za živila. za eno uro postavimo v hladilnik.
Nato vzamemo ven in halva je pripravljena in lahko pijete čaj s halvo, pripravimo pa čistilno sladico. Če želite to narediti, laneno seme namočite v vodo (ponoči). Nalijte v posodo mešalnika, dodajte polovico klobase iz halve.
Zasučemo približno minuto, dobimo obsežno mešanico sončničnih in lanenih semen.
Daj ga v skodelico, na vrh razreži preostanek halve in z galebom "njam-njam"! Zdrava lanena in sončnična olja bodo razveselila naše telo!
Ogljikovi hidrati so še posebej dobri za zajtrk. Na ta dan opazimo najlažje in najmehkejše blato. Kaj rečeno, tako za telo kot za vzrok!
Delite svoje recepte in se naročite na kanal!