Jedi iz repe in repe so bile vedno na mizah naših modrih prednikov. Repa, kot zlato sonce privošči oko!
Za razliko od kuhanega krompirja, ki zamaši telo, zamaši črevesje in spodbuja nastajanje sluzi (v Rusiji so bili celo izgredi katofela in krompir so imenovali presneto jabolko in nikakor ni sprejel), repa je čistilni "božji izdelek", ki ne tvori boleče sluzi, ne zakisa (= umaže), ampak izpira vesolje.
To pomeni, da deluje za nas in ne proti nam, kot ščetka čisti prebavne organe vsega, kar je odveč, pomaga normalizirati vse in vse okoli sebe (drugače ne morete reči!).
Naredimo preprosto repovo solato in bioaktivno koreninsko zelenjavo (ne poparjeno z vrelo vodo).
Sestavine:
1. Repa Petrovskaya - 1 kos (srednje velikosti)
2. Med - 1 žlica
3. Kurkuma - ščepec
Priprava
Vzamemo svežo repo, jo dobro operemo, olupimo, razrežemo na 2 polovici, jo podrgnemo na drobno rende, dodamo tekoči med in kurkumo.
Premešajte, pustite stati 5 minut, da repa daje sok in dober tek (bolje je, da takšno solato popoldne uporabljate ločeno od druge hrane).
(V. Zeland v svoji knjigi "Hrana za moč. Kuhinja prednikov "je naštela superživila in ima na tem seznamu repo).
Delite s prijatelji in se naročite na kanal!