Ta kaša iz surove hrane s tropskim pasijonkom bo zagotovo ugajala vsem, ker je blaženega okusa! Pasijonko (Granadilla) je bogato z vitamini C, PP, A, kalijem (z redno uporabo krepi imunski sistem, izboljšuje vid, pomlajuje kožo, blagodejno vpliva na črevesje)
Sestavine:
1. Pasijonko (2-3 kos)
2. Lanena semena (2 žlici)
3. Jagode (5 kosov) brez
4. Banana (1 kos)
Priprava
Čez noč smo lanena semena namočili v hladni vodi. Zjutraj prebujena semena vlijemo v posodo mešalnika, operemo pasijonko, razrežemo na 2 polovici in vzamemo ven žlico kaše, dajte na laneno seme, dodajte jagode (lahko neposredno iz zamrzovalnika), dajte celulozo banana. Zvit do gladkega in prijetnega apetita! (še vedno je svež). Imej lep dan!
Iz pasijonke so narejeni tudi pudingi, smutiji, sadne pijače itd. Mimogrede, iz semen pasijonke lahko v loncu vzgojite elegantno 3D volumetrično rožo (pasijonka, pasijonka, pasijonka), ki je prav tako uporabna, deluje spazmolitično itd. (fotografijo si lahko ogledate spodaj v komentarji)
(Pasijonka je dobra za vse, vendar ima, tako kot vse ostalo, kontraindikacije in tudi to tropsko sadje ni na voljo vsem, zato je priporočljivo, da pred uporabo preberete dodatne informacije)
Delite svoje recepte za eksotično sadje!