Kako povečati odpornost, ki se zaračuna z vitamini in izboljšati dobro počutje z uporabo zelišč? Te pijače bodo pomagali rešiti veliko težav, povezanih z utrdbe.
vitaminski napitki
Preden se zaloge travo in jih začel mešati za čaj, se prepričajte, da preverite kontraindikacije za vse sestavne dele in se posvetujte s svojim zdravnikom.
Ne pozabite, da zelišča, ki lahko ozdravi vse, ni za nič se imenuje zdravilo.
In katerokoli zdravilo ima stranske učinke in kontraindikacije.
prosimNAROČI na moj kanal :)
čaj kopriva
Liter vrele vode vlijemo štiri žlice posušenih listov infundiranih za dve uri, filtriramo.
To traja dve tretjini skodelice štirikrat na dan pred obroki.
Infuzija jagode Viburnum
Žlico jagod pour kozarec vrele vode za 4 ure in filtrirali.
Pijte dvakrat na dan, pol skodelice.
Posušene čaj ledvic ribeza
Da bi ga sprejme žlico ledvic žlico, prelijemo kozarec vrele vode za pol ure, filtra.
Aromatizirano čaju dvakrat ali trikrat na dan.
Infuzija šipkov cimet
Na liter vode traja 5 žlic sesekljane suho sadje, kuhana 10 minut na majhnem ognju, vztrajajo v termo v 8 urah. Pijte čez dan namesto običajnega čaja.
Infuzijo posušenih plodov jerebike
To pripravimo takole: pol-litrski vrele vode 2 žlici suhoprašnega sadja pepela, termo infundirati tri ure, filtra.
Bodite trikrat na dan za tretji pokal.
Jam je z igel
Za pripravo zdravo jam traja 3 skodelice mladih smrekovih zadel vlije 1,5 skodelice sladkorja, dodamo 2 skodelici vode, premešamo in dal na ogenj.
Po vrenju kuhamo 20 minut na majhnem ognju ob stalnem mešanju. Bodite smrekovih marmelado z čaj večkrat na dan.
Limona in korenček pijača
V 300 ml vode raztopimo 2 žlici. medu, rešitev stisnemo sok ene limone in korenja.
Pijte pijačo v štirih deljenih odmerkih na dan.
"Vrt" zbiranje Vitamin
- črnega ribeza listov - 1 del
- koprive listov - 1 del
- starejši cvetje - 1. del
- trava mati in mačeha - 1. del
- maline listov - 1 del
- liste poprove mete - 1 del
- plodovi jerebike - 1. del
- zelišče majarona - 1 del
Zbiranje žlica pour kozarec vrele vode za nekaj ur v termo, filtrom.
Vzeti pred obrokom trikrat na dan za četrtino skodelice pol ure pred obrokom.
Šipek in Rowan
- boki cimet - 1 del
- plodovi jerebike - 1. del
Na skodelico vrele vode z žlico zdrobljenega suhega sadja v termo vztrajajo 4:00, filtrirali.
Bodite trikrat na dan, pol skodelice.
Kot je to?
Prosimo, da ga delite na socialnih omrežjih aliNAROČIna mojem kanalu in mu je všeč! Ti ni težko, vendar sem vesel :)))
Hvala za branje do konca!