Post je najstrožji! Leta 2020 se začne v ponedeljek, 2. marca, in konča v soboto, 18. aprila. Sedem tednov, do same velike noči, je priporočljivo, da se vzdržate hrane, ki vsebuje meso, mleko in jajca.
Kaj kuhati in kaj jesti?
Zelenjava.
Zelenjava je dobrodošla tako sveža, vložena, sušena, vložena, v pločevinkah kot tudi kuhana in dušena.
Solata "Začinjene gobe" s korenčkom in sladko papriko >>>
Vloženo zelje v 1 dnevu >>>
Krompir v podeželskem slogu >>>
Sendviči s sledom na krompirjevi blazini >>>
Gobe in stročnice bodo vaše telo nasitile z beljakovinami.
Vinaigreta s fižolom >>>
Ocvrte gobe za katero koli prilogo >>>
Pekarski izdelki zadovoljijo telesne potrebe po ogljikovih hidratih, to je s temeljito prehrano in v odsotnosti beljakovinske hrane živalskega izvora so sposobni človeka pravilno in dolgo časa nasičiti.
Cmoki s krompirjem, zeljem, gobami >>>
Kuhajte po mojih receptih, pišite komentarje. Všeč mi je, naročite se na kanal, delite recept na družabnih omrežjih in s prijatelji!
- Naročite se na mojo YouTube kanal "Moji recepti", obstaja veliko okusnih jedi: is.gd/8v8u36
- Moja INSTAGRAM:https://www.instagram.com/moiretseptyluda/