Dober dan in udobno, okusno hujšanje!
Za tiste, ki so utrujeni od lačnih diet in želijo enkrat za vselej shujšati, bom pustil kratek povzetek hujšanja s štetjem kalorij:
In danes imam za vas recept za sledovo maslo ali pašteto. Karkoli že rečete, glavna stvar je zelo okusna.
Recept bralke Anastazije I. Najlepša hvala!
Vem, da je nekaterim bralcem mojega kanala že uspelo skuhati pašteto po tem receptu in so bili zadovoljni.
Recept je zelo preprost, a okus sledove paštete vas bo zagotovo navdušil.
In najpomembnejše je odsotnost ogromne količine masla, zaradi česar so takšne paštete zelo kalorične in maščobne.
Začnimo kuhati. Morali bi že imeti kuhana piščančja jajca.
Jajca razrežite na četrtine in jih pošljite v mešalnik. Jajcem dodajte skuto.
Sleda smo rezali vnaprej.
Očistili ga bomo in razstavili na fileje ter odstranili vse vidne kosti.
Sleza narežemo na majhne koščke in jih damo v mešalnik.
Vse skupaj dobro prekinemo z mešalnikom v homogeno maso.
Dajemo ga v posodo in končali ste! Zelo preprosto, a kako okusno!
V hladilniku se bo za nekaj ur naša pašteta nekoliko strdila in bo imela bolj gosto konsistenco.
Sestavine, ki sem jih potreboval:
- Slano slani sled - file 220 g,
- 2 kuhana jajca,
- 140 g kremne skute.
KBZHU na 100 g: K - 190, B - 14,4, F - 16,9, U - 1,2
✅Številne druge recepte si lahko ogledate v katalogu na tej povezavi.