Različni izdelki prispevajo k razstrupljanje in čiščenje jeter. Seznam v tem članku.
Na žalost je naša jetra neprestano nabira veliko škodljivo in nevarno.
Za pomoč je potrebno opraviti posebno čiščenje s pomočjo zdravil ali hrane.
Varno čiščenje jeter, itd pomoč v hrani in zelišča
Najbolj uporabne izdelke, čistila - so tisti, ki vsebujejo antioksidante in fitokemikalije.
Ti vključujejo sadje, zelenjava in žitarice.
Eden od najbolj pomembnih antioksidantoma glutationa aminokislina.
To je vsebovana v živilih, kot so česen, čebula, beluši, lubenica, papaja, avokado in gobe.
Na drugem mestu proizvodih z visoko vsebnostjo žveplovih spojin.
Ta Bruselj in cvetača, brokoli, repa, leča, fižol, grah in rumenjake.
Klorofil ščiti pred rakotvornim krepi toksinov celic iz jeter in krvi, mnogi nevtralizira kontaminante.
Klorofil je potrebno za optimalno delovanje in pomladitev jetrih.
Eden izmed najbogatejših virov klorofila so zeleni plodovi.
Koristno uporabiti pomaranče, sadje in rdeče zelenjave.
Vsebujejo aktivne encime, vlaknin in vitamina C.
Kakor tudi naravni antibiotiki in sredstev proti raku phytonutrients.
Bitter živila pomagajo za čiščenje jeter in so enostavni za uporabo pri kuhanju.
Na primer, regrat, gorčica, česen in čebulo.
Lepe čiste in zelišča - koper, kumina, kurkuma.
Pogosto uporablja pri čiščenju jeter, sadnih in zelenjavnih sokov - sveža jabolka, grenivke sok, zelje, korenček, sok iz temno listnati zelenjavi.
Kvas zagotoviti prehransko podporo jeter in so odličen vir beljakovin, vitaminov in folne kisline.
Skrb za jetra in pomaga zniževati raven holesterola v krvi in glukoze, zato je izbruh energije in moči za čudovito zdravo življenje.
Zdravje za vas!
Kot je to?
prosimNAROČIna moj RSS feed in mu je všeč!
Ti ni težko, vendar sem vesel :)))
Hvala za branje do konca!