Recept za zdravo in okusno zdravje kaša.
Kaša - veselje je naša!
Pumpkin je zelo uporaben izdelek, ki vsebuje različne vitamine.
Jedi z buče niso le svetle barve, ampak tudi bogat poln okusa okus.
Redno uživanje buče pomaga pri prebavi, zmanjšuje vnetje trebušne slinavke in izboljšuje splošno zdravje.
Tradicionalno smo buče pečen v pečici s sladkorjem, se včasih doda pito polnjenje ali sladice.
Ampak najbolj priljubljena jed z bučo - zagotovo kašo.
Kakšno kaša z bučo je mogoče videti na naših mizah?
Zagotovo prosene.
V povezavi z bučo, proso dobro deluje za obnovitev trebušno slinavko in čisti ledvice iz kamnov.
To je precej stara in dokazano način za izboljšanje zdravja.
Vendar se izkaže, bučna kaša Izkazalo se je, ne manj okusna in uporabna, če uporabljate riž namesto pšenice!
Kuhati okusno rižev puding z bučno na mleko.
Brez sladkor, sol in olje.
Pumpkin sladko dovolj sama po sebi in ni potrebno, da bi izboljšali okus z uporabo začimb.
Riž je treba zelo malo, ker to na prvem mestu - to je bučno jed.
Naša koristno kaša bo najprej zavrite, nato pa kuhamo v pečici, tako kot v starih časih je bilo pripravljenih v Ruski pečici.
Čeprav je proces kuhanja in skromen videz, jed Izkazalo se je zelo okusno!
Recept bučna kaša z riževo mleko
sestavine:
2 kg buče
1 liter mleka
Člen 0.5. riž
Priprava:
1. Pumpkin lupino, odstranite semena in rešetke.
2. Debela stenami dno ponve, da navlažite s čisto vodo in ga dal v svoji buči.
Nalijte mleko. In, da se zagotovi, da se mleko ne pobegnil, robovi ponev masti z maslom.
3. Segrejemo mleko do vrenja, vlijemo v posodo sprali surov riž in nežno premešamo.
Kaša vreti 5-7 minut na majhnem ognju.
4. Heat pečico na 150 stopinj in nato zmanjšamo temperaturo na 100.
Postavite v pečico za pripravo kašo natanko 30 minut.
Bodite prepričani, da zajema ponev.
5. Končni puding iz pečice pustite, da se pivo pod pokrovom za 10 minut.
Vse. Okusne in tako koristno kaša je pripravljen.
Dober tek!
Pripravite in biti zdravi in dobro krmijo!
Kot je to?
prosimNAROČIna moj RSS feed in mu je všeč!
Ti ni težko, vendar sem vesel :)))
Hvala za branje do konca!