Moji prijatelji, predlagam preprost recept za zelo okusen obrok. To se lahko varno pripisati Pravilno zdrava prehrana. Poimenoval sem to jed leniKer, ko je posoda za kuhanje in vaše roke ostanejo čiste in čas kuhanja je tudi minimalen.
Za ta recept lahko uporabite katero koli piščanca in povsem arbitrarno vrsto zelenjave. Ampak jaz, kot ste morda opazili, da uporabite bučke v vseh smereh.
Mi iskreno priporočamo, poskuša ta recept. Najtežje je najti rokav za peko, morda ne bo pri roki. Ampak sem rezervirati vnaprej, da ne bi izgubili "občutek globokega zadovoljstva».
SESTAVINE
600 g krompirja
600 g piščančje peruti
2 kosa. bučke
2 kosa. paprika
2 kosa. čebula
2 žlici rastlinsko olje
sol, poper, česen, začimbe
VIDEO Recept
Večerja v tulcu - korak za korakom receptu
Kot začimbo, bom uporabo akutna domov adjikaV sebi svežega peteršilja, koper, koriander, koriander, vroče poper, česen in sol. Če nimate adzhika, nato dodamo začimbe po vaših željah.
Odrežite želeno dolžino cevi za peko.
Trdno tie eno roko vrvico.
Odprta cev, ga razrežite vsa zelenjava in dal meso.
Ker je čas za kuhanje zelenjave je vse drugačno, in pečen vse skupaj, potem morate pravilno sesekljamo zelenjavo. Dejstvo, da se pripravlja na daljše drobno nasekljamo (npr krompir, korenje). Bučke, papriko, čebulo narežemo na večje.
Dodajte meso, adjika, sol in začimbe.
Obstaja tudi dodate rastlinsko olje.
Pustite rokav zračni prostor in ga trdno vezati na drugem koncu.
Dobro premešamo v zaprtem tulcu in pustimo namakati 10 minut.
Takšen pripravek se lahko izvede vnaprej in hraniti v hladilniku.
ko "Peck petelin", Segrejte pečico in dal rokav hrane.
Položite na pekač in stročnice Preden odstranite rokav z vrha v pečico, da se nekaj lukenjZato je zelo ne bloated.
Temperatura v pečici, da bi na 200 ° C stopinj, čas kuhanja je približno 40-50 minut.
Pripravljenost je mogoče preveriti skozi paketu zobotrebec.
Vsi okusi in vse najbolj okusne ostaja znotraj tulca.
Ti dober tek želim!
Podrobnosti in nianse pripravi, si oglejte video posnetek na začetku članka.
Če vam je všeč recept, dvignite prst gor in delite s prijatelji na socialnih omrežjih.