Syroednaya botvinya ni vsem všeč. Toda naši predniki svoje zelo priznana, ker so razumeli zdravilno moč rastlin in korene centimetrov! In jih uporabljajo v živo, potem kuhano.
sestavine:
1. Pese repe (dolge luči)
2. Korenje vrhovi (gredice)
3. Pesa (1 majhni koščki)
4. Redkve (3 kosi)
5. Česen (1-2 velika stroka)
6. Lemon (pol)
7. Začimbe (rdeča / popra)
8. Kumare (1 kos)
9. Zeleni (koper, čebula)
10. Voda (1,5 skodelice)
11. Avokado (ne morejo)
Postopek za pripravo
Drobno nasekljamo v skledo-primelko zmlet kumare, redkev, avokado, vrhovi pese, koper in čebulo sesulo. Nato vzemite zelo pese, da če je močna sochim na Rende, mešalnik, lahko velike kocke so potopljeni v mešalnik, dodamo vodo nakisali s kis, dodamo začimbe po okusu črno / rdeče paprike, česen in korenje vrhovi. Mi izpolnite naš prvi razrez debele mase. Postavite v hladilnik za eno uro, da se ohladi. In lahko jeste zdravo juho!
Dober tek. Nato bo še več receptov za poletne jedi.
Naročite se na kanal. Zahvaljujemo se vam za vaše zanimanje za zdravo prehrano!