Plus, to kokos in jagodičevje kaša je, da je živa, ne kuhana in daje energijo, saj ima kup vitaminov in kokosovim oljem! Kokos je znano, da je eden bolj bio-stimulator! Zdaj Sde eelaem okusen "kaša-Malashko!" Pripnite si varnostne pasove in gremo!
sestavine:
1. Laneno seme (3 žlice)
2. Celuloze iz kokosa (kos 5x5cm)
3. Banana (1 kos), je mogoče brez
4. Gozdarski ali vrt jagode (5-10 jagode)
5. Orange (1 kos)
6. solata (1 kos) po izbiri
7. Voda (ena tretjina cup)
Postopek za pripravo
V večernih urah smo namočeno laneno seme v vodi za aktiviranje. Zjutraj smo si snežno belo meso kokos (če je čas primanjkuje zjutraj, lahko iztiskali kokosovo večer in dal v kulechek, vendar je bolje, seveda, sveže, saj je zelo pokvarljiva) posochili jo na grobo Rende ali narežemo na majhne kocke, dal v mešalniku, dolili vodo in iz kokosovih mleko. Kako narediti kokosovo mleko. Nadalje naložen v mešalnik skodelica spolzke lanu v (Slizkov po videzu), dodamo še eno porcijo snežno belo celuloze kokosa, banana, jagode, stisnjen pomarančni za okus (lahko dajo meso in tam), dal solata (za uporabo primera). Prilagojena homogenosti. pritisnite "Off!" Put živo okusom žit na krožnik, okrašen zgornji in uživajte obrok. To je božanska! Še vedno, po vseh teh sestavin!
Delite z vašimi prijatelji, se naročite na kanal!