Ali-ka okusne in zdrave mini torto za čaj! Ne dodajajte sam gram sladkorja, moke in margarino.
sestavine:
1. Oatmeal (pol kozarca)
2. Sunflower (skodelica)
3. Rožičevi (2 žlici)
4. Banana (2 kosa)
5. Jagode (pol kozarca)
6. Laneno seme (2 žlici)
7. Draga (3 žlice)
Postopek za pripravo
Testo za pecivo. Je kaša ali navaden ovsena kaša, v skledo mešalnikom, je tam zlijemo laneno seme in sončnična semena, ter spravimo na prašek moke. Nato zlijemo zmes v prahu globoko velik krožnik, dodamo tekočega medu (ogreto na parni kopeli), vsi temeljito zmešamo z žlico in rokami, dal v kulechke v hladilnik za 4 ure do boljšega testa, namočeno strdi.
Kremna rezina. To je zelo preprosta. Ko je čas, da se testo iz hladilnika, naj jagode, jo nekoliko potolkli, da dobimo sok, dal v globoko skledo in banane zmešamo z mešalnikom z žlico ali tako tekočega medu (ali dodamo nekoliko ovsenega mleka, ki je prav tako enostavno narediti z mešalnikom voda + oves)
Mi sami torto. Razdelite testo na enake kose, roll-kruglyashi kroglice in jih sploščen v palačinke. Dajemo plast za plastjo na ravno piškotov ploščo, namakanje kremo jagoda-banana. Top torto okrasite z jagodami in bananami. Uživajte v čaj.
Delite z vašimi prijatelji, se naročite na kanal!