Nismo poskusili to pijačo? Toplo priporočam! Res pomaga.
Kardamom - čudovita rastlina, lepa orientalskih začimb in zdravilo za številne bolezni.
Danes, malo ljudi ve, da je kardamom ne samo zemlja semena za kuhanje, ampak tudi eterično olje.
Od davnih časov, je bilo ugotovljeno, da je kardamom okus sposobni premagati depresijo in bi oseba iz apatije.
Neverjetno vonj te rastline vrne dušo harmonijo ljudi in ljubezen za vse življenje.
Eterično olje se uporablja tudi v bolezni želodca, da očitnih simptomov, normalizira prebavni sistem in stabilizacijo srčnega ritma.
Pomembno! Kardamom pretvori običajni čaj učinkovito sredstvo za preprečevanje ateroskleroze.
Pijača pomaga zmanjšati raven holesterola v krvi in jasno krvne žile iz maščob.
Recept: Čaj z žilno kardamom
Potrebovali boste:
1,5 litra vode (kuhana)
3 žlice. l. črni čaj
3 kos. kardamom
mleko po okusu in po želji
Kako se pripraviti:
V majhni emajl lonec - kuhinja zajemalke ali majhno ponev, zavrite vodo.
Pour črni čaj in kardamom, ki je prej vzame iz škatle.
Kuhamo na majhnem ognju kardamom čaj manj kot dveh minutah.
Odstranite posodo iz čaja iz toplote, pokrov, zaviti v brisačo in napolni za najmanj 5 minut, vendar ne več kot 10.
Kako uporabljati čaj z kardamom?
Čaj je treba 30 minut pred obrokom ali 1 uro po njih, vendar ne več kot trikrat na dan.
Pijača lahko vlijemo malo mleka in dodamo med.
Pomembno! Mleko poveča učinke kardamoma. Mnogi recepti so na podlagi tega dejstva.
V Indiji, na primer, da dodate cimet za čaj s kardamom in muškatni orešček, ingver, žafran in klinčki.
Uporaba kardamoma čaja je koristno pri bolnikih s hipertenzijo, saj pomaga pospeši presnovo in pridobivanje odvečne tekočine iz telesa.
Kalorij v tem čajem je nizka - le 1,6 kcal na obrok.
Pazi nase in ne zbolijo!
Kot je to?
prosimNAROČIna moj RSS feed in mu je všeč!
Ti ni težko, vendar sem vesel :)))
Hvala za branje do konca!