Proračun solata. Okusna in zelo izpolnjuje

Admin

click fraud protection

Grozen solata preprostih sestavin, okusna, krepko in enostavna za pripravo.

Za solato vljudno kuhamo krompir, 2 kosa velikosti srednje in 3 kokošjih jajc. Olupimo in narežemo na majhne kocke.

Prav tako je treba pospešiti, da zavre piščančje prsi s soljo, poprom, lovorov list, žarnice. Ko se meso ohladi ter narežemo na majhne kocke in pošljemo v skledo solate.

Poleg solatni listi kumarice so, narezana tudi na majhne kocke.

In zadnja sestavina - v pločevinkah koruze.

Vse mora biti temeljito zmešamo, dodamo sol po okusu. Kot polnjenje v tej solati, uporabljam 50 gramov nizko vsebnostjo maščob kisle smetane in 1 žličko gorčice.

sestavine:
250 g fileja piščančjih prsi (mogoče nadomestiti z Turčija)
2 kosa kuhanega krompirja (250 g)
3 kuhana jajca
2 kisle kumarice (150 g)
1 pločevinka pločevinkah koruze (250 g)

Preberite tudi:

Protein solata s kumaro

Upam, da bo članek je zanimiv in koristen za vas, če je tako, prosim dajte vedeti.

Hvala za vašo pozornost in se naročite na kanal, pred veliko zanimivih!

Ostanite zdravi!

Živila proti staranju: kaj vključiti v svojo prehrano, da upočasnite staranje?
Živila proti staranju: kaj vključiti v svojo prehrano, da upočasnite staranje?

Če želite dolgo ostati mladi in cvetoči, vam ni treba kupovati drage kozmetike ali iti pod kirurš...

Tako okusno, da ne jesti!
Tako okusno, da ne jesti!

To je najbolj slastni krofi... Sem pojedla! Myagenkie neposredno zračen, hrustljavo! Toplo pripo...

Ni potrebe za kakršne koli diete, da izgubijo težo. Menimo kalorij.
Ni potrebe za kakršne koli diete, da izgubijo težo. Menimo kalorij.

Pogovor Let je o hrani v našem življenju in neuspešnih poskusih, da izgubijo težo.ljubimo okusen ...

Instagram story viewer