Vroče poletje bolj kot kdajkoli prej pade osvežilno pijačo. Iz tega smoothie moja družina samo Vriska od veselja!
Priprava:
Vzemite veliko jabolko, najboljši fit zeleno. To mora biti narežemo na majhne koščke in potresemo z limoninim sokom. Banana zavijemo v krogih, da se odstranijo hlodilnik in začasno pozabi. Cut 3 kosov kivija. Majhen košček olupljenega ingverja korenine tri na fin Rende. Več manjših ledenih kock v mešalniku, in posledično polovici delež mase.
Vzamemo ven banane iz zamrzovalnika, kraj v skledo mešalnikom, skupaj s koščki jabolka, kivi in ingver. Ji dodamo 2 žlici medu in polovico ledu. Zmešamo vse dokler gladko. Podobno pripravo drugega sloja. Sestoji iz 400 g jagod, mete, 2 žlici medu in preostale ledu. Priprave na plasti so končali, samo z njihovo pravico do vlijemo v kozarce. Izpolnite očala, polnjenje plasti izmenično - rdečo in zeleno. Naši napitke pripravljena, dober tek!
Če ti je všeč recepti - PUT laik, delite na socialnih omrežjih in se naročite na kanal!