Piščančji file z bučkami.

Admin

click fraud protection

Želite kuhati okusno in krepko večerjo v manj kot pol ure? Povedal vam bom, kako. je potrebna nobena posebna pripravljalna dela. Samo povezati vse pravilno. Bombicheskoe jed priporočljivo kuhati!

Priprava:

Najprej smo vzeli za piščanca. Morate 400 gramov file. To je tudi moj, reši obsushivayut in ne preveč močen. Naložijo segreto ponev z oljem in prepražimo do zlato skorjo.

Vzporedno sekanje zelenjave. Potrebujemo majhen pub in papriko. Bučke morali zmanjšati na tanke rezine. Ko je meso rjava, dodamo na bučke in pustimo 10 minut. To zelenjave je treba mladice, da postane hrustljava.

Pepper obara ločeno in nato dodamo preostale sestavine. Končni dotik bodo 2 žlici sojine omake, enako količino ketchup in ene čajne žličke origana. Sol je potrebno zelo malo, kot omako bo dovolj. Premešamo in kuhamo vse skupaj za 5 minut. Po tem, lahko položite na ploščah. Dober tek!

Torta z kakava in sladkorja vzhajano
Torta z kakava in sladkorja vzhajano

V hladni sezoni, in želim vroč čaj z okusom velik kos pogače. Naj to pripraviti! In najboljše od ...

Škrob maska ​​minus 5 let + svežo kožo!
Škrob maska ​​minus 5 let + svežo kožo!

Še ena maska ​​je priporočljivo dodati v kopilochku pomlajevanja - učinek je omamljanje!avtor fot...

Shujšati za 55 kg, jedo okusno in izpolnjujejo
Shujšati za 55 kg, jedo okusno in izpolnjujejo

Lep pozdrav! Tukaj smo veseli, da vsem, ki želijo izgubiti težo.Ne - prehrana na zelja-korenje, i...

Instagram story viewer