Pred kratkim sem bil sam pripravlja za večerjo veliko burgerje mletega piščanca s sirom.
Ostala sir in sem ga nekje pripisujejo, in je bilo goveje meso v zamrzovalniku. Tako je prišel na idejo, da bi kuhati burgerje.
Izkazalo se je, ponudbe in okusno.
Jaz pospeši deliti z vami recept!
KBZHU na 100g: B 21,22 M 2,89 D 1,34 Za 116,11.
Potrebujemo:
- mleto piščanec 400 g (od mojih prsi)
- skuta - 200 gramov (I običajno 5%, če je zelo lahko tekočina disperzijskih polpete)
- 3 velike česna.
- priljubljene svežih zelišč (koper I)
- poper, sol po okusu.
Priprava.
Zmešajte mleto meso s sirom nariban česen, drobno sesekljano zelišča, sol in poper po okusu in dobro premešamo.
Potem oblikuj burgerje naših najljubših oblik.
Njihovi burgerje, sem pečeno na elektrogrile.
Ampak, ki nimajo tako čudovito napravo - in žar ponev ali fit non-stick ponev - to je eden od teh solin, upam, da bo med tistimi, ki gledajo svojo prehrano ..
Fry brez olja!
Naši burgerje so pripravljeni! Dober tek!
Sem namenoma ni dodala jajce, tako, da ne obremeni KBZHU.
Ljubitelji čebule, mislim, da bo ga želite dodati).
No, tukaj je lahka večerja z zarebrnice sem imel.
Naročite se na moj kanal, če vas zanima bom svojo pot na hujšanje okoloPP.
Ne rezervni všeč, podpirajo me!
Ne pretvarjaj se, da bo strokovnjak PP. Samo izmenjavo izkušenj. I "OkoloPP"!