Solata s fižolom in krutoni

Admin

click fraud protection

Hitra in zelo okusna solata s fižolom in krekerji je božji dar za vsako gospodinjo. Lahko ga postrežemo gostom, ki so prišli nepričakovano, ali pa skuhamo za hiter prigrizek.

Solata s fižolom in krutoni

Sestavine: fižol v pločevinkah, sveže kumare, sir, jajca, sol, poper, začimbe, provansalska zelišča (lahko vzamete poljubne začimbe), olivno olje, česen, majoneza, krekerji

Način kuhanja:

Kuhanje krutonov (lahko vzamete kupljene v trgovini, okusneje pa bo z domačimi 😉). Kruh narežemo na majhne koščke (kar vam je ljubše) in ga damo v plastično vrečko, posolite, popoprajte in po okusu dodajte vaša najljubša zelišča (jaz imam Provansa) ter olivno olje.

Zaprite vrečko (skupaj z zrakom), da se drobtine lažje mešajo. Stresite nekaj minut, da se vsebina dobro premeša.

Pripravke za krutone vlijemo na pekač in damo v pečico, dobro ogreto na 220 stopinj za 10 minut (da dobro zapečeno, vendar ne zažgano!) Čas lahko skrajšate ali povečate, vse je odvisno od vaših značilnosti pečice!

V vroče krekerje dodamo sesekljan česen. Nežno premešamo in pustimo, da se dobro ohladi.

Kumare, jajca in sir narežemo na majhne kvadratke in damo v skledo za solato. Dobro premešamo in dodamo majonezo.

Preostalim sestavinam dodamo fižol in nežno premešamo.

Solato damo na krožnik za serviranje, potresemo s krutoni. Postrezite k mizi. Dober tek!

Ogrevalni nageljnovo-limonin čaj z zgoščevalnimi lastnostmi
Ogrevalni nageljnovo-limonin čaj z zgoščevalnimi lastnostmi

V hladnih pomladnih večerih želite nekaj vročega! Skuhamo si preprost, a zelo uporaben čaj (tak č...

Breza z razstrupljevalnim učinkom. Kako iz breze narediti čistilec mehkega črevesja
Breza z razstrupljevalnim učinkom. Kako iz breze narediti čistilec mehkega črevesja

Čiščenje debelega črevesa je občutljiva zadeva! Tisti, ki si lahko pomagajo s tem, kar lahko. V s...

Glavne napake, ki jih lahko naredi hujšanje. V 2 letih sem izgubila 63 kg, delim svoje izkušnje in jedilnik za ta dan.
Glavne napake, ki jih lahko naredi hujšanje. V 2 letih sem izgubila 63 kg, delim svoje izkušnje in jedilnik za ta dan.

🍒22.04.2021.Dobrodošli! Tukaj je okusno in prijetno shujšati in vzdrževati težo.Še enkrat se spom...

Instagram story viewer