Pečene kozice s česnom in zelenimi šparglji

Admin

click fraud protection

Super okusen dietni obrok v nekaj minutah! Bonus: brez umazane posode. 👌🤫 # hitro

Pečene kozice s česnom in zelenimi šparglji

Sestavine: velike kozice, zeleni šparglji, česen, svež timijan, nariban parmezan, olivno olje, limona za serviranje

Način kuhanja:

Česen drobno sesekljamo in lističe timijana poberemo z vejic. Polovico česna in polovico lističev timijana združite s kozico. Dodamo malo olivnega olja, začinimo po okusu in dobro premešamo.

Od dna špargljev odrežite nekaj centimetrov, jih premažite z olivnim oljem in jih v eni plasti položite na pekač, obložen s peki papirjem. Šparglje potresemo s preostalim česnom, timijanom in polovico sira. Šparglje pečemo v pečici, ogreti na 200°, 8-9 minut.

Kozico nanizamo na lesena nabodala, predhodno namočena v mrzli vodi. Šparglje premaknite na rob pekača in prazen prostor zapolnite z nabodali za kozice. S preostalo marinado prelijemo kozico, potresemo s sirom in postavimo v pečico še za 5 minut.

Kozico (lahko direktno na pekač) postrežemo z rezinami limone in po želji dodamo malo paradižnika.

Močne pijače za prebujanje imunosti pred zimo in "drugim valom"
Močne pijače za prebujanje imunosti pred zimo in "drugim valom"

Jesen je čas obilja. Darovi jeseni nas tako ščipajo: "Čas je, da poskrbimo za svoje zdravje pred ...

Čokoladna torta brez moke. Ljubiteljem čokolade bo torta všeč
Čokoladna torta brez moke. Ljubiteljem čokolade bo torta všeč

Pozdravljeni vsi skupaj! Moje ime je Natalia in z veseljem vas pozdravljam na mojem kanalu Okusno...

Zelje za zimo: priprava solat in prigrizkov se je začela
Zelje za zimo: priprava solat in prigrizkov se je začela

Fermentacija je dobra in preprosta. Toda zeljne solate so veliko bolj zanimive in okusne! Poskusi...

Instagram story viewer