Trije nestandardni recepti za pripravo okusnih kotlet (brez dodajanja kruha in mleka)

Admin

click fraud protection

Zelo obožujem klasične panirane kotlete, ocvrte na rastlinskem olju, dokler ne dobijo zlato hrustljave skorje. Je okusno, a ne zelo zdravo. Zato najpogosteje kuham kotlete po "lažjih" receptih z dodatkom zelenjave in drugih uporabnosti.

V tem članku sem zbral tri možnosti za pripravo zelo okusnih kotletov, prepričan sem, da bo vsak našel recept, ki ga želi kuhati.

Kotleti iz pečice z dodanimi jetri

Trije nestandardni recepti za pripravo okusnih kotlet (brez dodajanja kruha in mleka)

Sestavine:

  • Mleto meso 500 gramov
  • Piščančja jetra 200 gramov
  • Čebula 2 kos
  • Peščica riža
  • Paradižnikova pasta 1 žlica
  • Sol in začimbe po okusu

Kako kuhati: Meso, jetra in čebulo pretlačimo skozi mlinček za meso. V nastalo mleto meso dodamo rahlo kuhan riž, sol in začimbe, vse dobro premešamo. Oblikujemo kotlete in jih položimo v pekač ter za 30 minut pošljemo v pečico, segreto na 180 stopinj. Drugo čebulo prepražimo do mehkega, dodamo paradižnikovo pasto in vodo. Kotlete prelijemo z nastalo omako in jih pošljimo nazaj v pečico še za 30 minut.

Kotleti na zelenjavni blazini

Sestavine:

  • Mleto meso 400-500 gramov
  • Čebula 2 kos
  • Česen 1-2 stroka
  • Paprika 1-2 kos
  • Paradižnik 2 kos
  • Sol, poper, začimbe po okusu
  • Zelena čebula za serviranje

Kako kuhati: Mletemu mesu dodamo sesekljano čebulo, sol in začimbe, dobro premešamo. Oblikujemo kotlete in jih rahlo prepražimo v rastlinskem olju. Nato iz ponve odstranite kotlete. Čebulo, papriko in česen sesekljamo ter dušimo v ponvi do polovice kuhane. Na nastalo zelenjavno blazino položite kotlete, na vrh pa prelijte pire krompir iz sesekljanega paradižnika. Po potrebi lahko dodamo malo vode. Kotlete z zelenjavo dušite pod zaprtim pokrovom približno 20-30 minut.

Pareni kotleti s cvetačo

Sestavine:

  • 200 gramov mletega mesa
  • 1 jajce
  • 70 gramov cvetače
  • 3-4 žlice kuhanega riža
  • srednje čebulo in korenje
  • 1-2 stroka česna

Kako kuhati: mletemu mesu dodamo sesekljano čebulo, cvetačo, jajce in sol. Dobro premešamo in oblikujemo polpete. V ponvi dušite čebulo in korenje, dokler ni napol kuhana. Na vrh položimo kotlete in zalijemo z vodo, tako da je le zelenjava prekrita z vodo. Pod zaprtim pokrovom dušimo približno 30 minut.

Hvala za vašo pozornost in se naročite na kanal, veliko zanimivega je pred nami! Ne pozabi všečkati 👍 in deliti članek s prijatelji!

Biti zdrav!

Okusna predjed z začinjene zelja. Zelje zvitki z zelenjavo
Okusna predjed z začinjene zelja. Zelje zvitki z zelenjavo

Danes kuhamo prigrizek svežega zelja... Sarma z korenje in kumare. Original, začinjene, zelo okus...

Kako kuhati paradižnik na ostre zime
Kako kuhati paradižnik na ostre zime

Mariniranje paradižnik - so nekatere spretnosti in preizkušene recepte. Da bi res dobil paradižni...

Razkriti tehniko: kako uporabljati senco za oči pojavi mlajši (korak za korakom foto vajah s primeri sence)
Razkriti tehniko: kako uporabljati senco za oči pojavi mlajši (korak za korakom foto vajah s primeri sence)

Vsak maske vaše vloge zviti kozmetike. Seveda, v večini primerov oprema je podobna, ampak ti bom ...

Instagram story viewer