Kuhanje slastnih hranljivih arašidov in kokosovih sladkarij.
Takšni bonboni so neprimerno bolj zdravi kot običajni bonboni iz margarine in sladkorja... "sladkarije iz Baba Nastya" in imajo bolj čistilni učinek (zahvaljujoč rastlinskim oljem arašidov in kokosa) in ne zamašijo (črevesje in kri). Brez margarinskega holesterola!
Slaščice imajo okus po debelem arašidovem maslu ali halvi.
Sestavine:
1. Arašidi - 1 kozarec
2. Kokosovi kosmiči - pol skodelice
3. Med - 1 žlica. žlica (brez nje)
4. Sol - na konici noža
Priprava
Sveži arašidi so bili vliti v posodo mešalnika (brez odlepitve rdečega filma in rahlo ocvrtega je seveda veliko bolj okusen, a ne bolj zdrav). Nato so dodali en del kokosovih kosmičev (izbrani visokokakovostni in z visoko vsebnostjo maščob), nalili malo soli.
Vklopili smo aparat s polno močjo in sesekljali arašide s kokosom vse do ločevanja olja (če je aparat precej šibek, bo kasneje mogoče dodati kokosovo ali arašidovo maslo in / ali med za pritrditev).
Nastalo maso smo zaslepili v "eritrocitne" kroglice (če ste želeli, ste dodali sladilo, a so vseeno okusne).
Nato so naše sladkarije posuli s kokosovimi kosmiči ali kokosovo moko (kosmiči, zmleti s kavnim mlinom v praškastem stanju). Položimo ga na krožnik in uživamo v mastnih slaščicah. Uživajte v čaju, dragi prijatelji! :)
Delite svoje zdrave recepte in se naročite na kanal!