Priprava zdravega koktajla iz posušenih zelišč. Vsebuje tudi klorofil in organske minerale, ki jih telo potrebuje.
Sestavine:
1. Kopriva v prahu - 1/3 čajne žličke
2. Ognjič v prahu - pol čajne žličke
3. Mlet koper - ščepec
4. Voda - 1 kozarec
(izračunano za en obrok, se je smiselno pripraviti za prihodnjo uporabo)
Priprava
V mlinčku za kavo vzamemo posušena zelišča (spomladi, poleti, jeseni so jih posušili, pripravili), zmlete liste ognjiča (Ivan-čaj), koprive in koper. Lahko tudi brez presejanja potresete v kozarce (steklenice ali škatle), da olajšate uporabo.
V posodo mešalnika smo nalili grobo zelje, napolnjeno s toplo vodo (+ lahko dodate katero koli svežo zelenico z okenske police, če sploh, začimbe, korenine ...). Suha zelišča lahko čez noč namočite v vodo.
Zelišča stepamo približno minuto, precedimo skozi cedilo in koktajl iz zelenega klorofila je pripravljen. Pijače sveže. Klorofil = hemoglobin. Bodimo zdravi kot "vesele krave!" :)
Delite svoje zdrave recepte in se naročite na kanal!