Jajčnih lupin nikoli ne mečite v koš za smeti! Našli bomo njegovo uporabo!
Jajčna lupina je dragocen izdelek za naše telo, o katerem mnogi ne vedo.
Je najboljši naravni vir kalcija. Poleg tega lupina vsebuje še približno 30 koristnih mineralov.
Iz lupine bomo dobili kalcij in ga pravilno vzeli, tako da ga naše telo absorbira. Za to morate dobiti kalcijev citrat. Ta kalcij je po lastnostih podoben kalciju, pridobljenem iz koral. In kot veste, je to najboljši kalcij za naše telo.
Za kuhanje boste potrebovali:
Jajčna lupina
Jabolčni kis + voda (razmerje 20 do 80)
Limona
Recept za kuhanje po korakih:
1. Surova jajca dobro operite z milom za pranje perila. Nato jajca uporabimo za predvideni namen (naredimo omleto itd.) In zberemo lupine. Odstranimo bel film v notranjosti. In zberemo pravo količino jajčnih lupin.
Ko jo zberemo, lupino spustimo v raztopino vode in kisa (jaz sem imel jabolčni mošt) v razmerju 20 proti 80 in jo pustimo 20-30 minut, tako da bomo uničili bakterije, ki so na lupini.
2. Sušimo približno 5 ur samo na mizi na brisači.
3. Lupino je treba zmeljemo v prah. To sem naredil v mlinčku za kavo, lahko pa to storite kar v možnarju in v živilskem predelovalcu. Ker je priročen za vsakogar, vendar ga morate zmeljati v prah, tako da ne bo večjih delcev!
Tukaj imam takšen prah iz jajčne lupine:
Kalcij jemljem iz lupine za preventivo, kot je ta:
1/4 žličke Pogasim ga s sveže iztisnjenim limoninim sokom (majhno rezino limone) in nato s to rezino pojem. Limona reagira s kalcijem in dobimo kalcijev citrat. Nujno gašenje z limoninim sokom, sicer se kalcij ne bo absorbiral.
Prijatelji, naročite se na kanal, da ne boste zamudili novih zanimivih receptov!
To je reakcija:
Kalcij jemljem enkrat na dan z obroki 10-15 dni. Nato odmor za 3 mesece in ponovitev še enkrat.
Suh kalcij lahko hranite v kozarcu s tesno zaprtim pokrovom v temnem prostoru do 4 mesece.
Upam, da boste sledili mojemu zgledu in boste tudi izvlekli kalcij, saj ga v našem telesu tako zelo primanjkuje.