Hiter zajtrk v ponvi: porabim največ 5 minut, izkaže se okusno in nasitno

Admin

click fraud protection

Če želite zjutraj spati dlje, potem vam bo ta zajtrk zagotovo všeč. Odlična možnost za okusen, obilen in zelo hiter zajtrk! Trajalo bo vseh 5 minut časa.

Za tiste, ki radi gledajo video recept, sem pripravil:

Korak za korakom, kako pripraviti hiter zajtrk iz jajc.

Zajtrk je pripravljen s hitrostjo strele, zato ponev najprej postavite na štedilnik.

Na krožnik zdrobim dve jajci, solim in mešam dobesedno 10-15 sekund z vilicami. Ta čas je več kot dovolj.

hiter zajtrk jajc
hiter zajtrk jajc

Jajca vlijemo v ponev in mešamo z lopatico deset sekund na zmernem ognju. Tako bodo jajca hitreje kuhana.

okusen zajtrk
okusen zajtrk

Zdaj ogenj zmanjšam na najnižjo in kuham pol minute več jajc.

Od večerje hrana navadno ostane in tu jih "sprožim v akcijo".

Klobase, meso, paradižnik, paprika, zelišča, sir, gobe bodo naredili. Na splošno, kaj je zdaj na voljo.

Na polovico jajčne palačinke damo kuhano klobaso.

recept za zajtrk
recept za zajtrk

Še vedno imam list solate, zato ga tudi dodam.

Preostali paradižnikovi kolobarji in sir.

zajtrk v 5 minutah
zajtrk v 5 minutah

Pokrijem s praznim delom omlete in zajtrk je pripravljen! Videti je zelo lepo, okusno, hitro in kar je najpomembneje, da je zadovoljivo!

zajtrk
zajtrk

Dober tek!

recepti za zajtrk
recepti za zajtrk
Prijatelji, prosimo, ocenite recept, všečkajte, delite s prijatelji - to je zame najboljša nagrada.
Ne pozabinaročite se na moj kanal. Se vidiva kmalu!

Seznam živil:

  • dve piščančji jajci.
  • 50 gr. meso ali klobase.
  • 40 gr. paradižnik.
  • 30 gr. sir.
  • Po okusu: zelišča, sol.
  • 1 žlica sončnično olje.

Priporočam tudi te hitre zajtrke: leni čudež v ponvi // zelje zajtrk v 10 minutah // leni kačapuri v 10 minutah

Krepke grahove palačinke s peko, pekel sem že 2-krat in bom pekel tudi za pustno pijačo
Krepke grahove palačinke s peko, pekel sem že 2-krat in bom pekel tudi za pustno pijačo

Pozdravljeni prijatelji! Danes imam grahove palačinke. Uporabljam čičerikino moko, to je čičeriko...

Okusno, brez stradanja, je v 2 letih udobno izgubilo 63 kg. Govorim o razmerju med kalorijami, presnovo in hujšanjem.
Okusno, brez stradanja, je v 2 letih udobno izgubilo 63 kg. Govorim o razmerju med kalorijami, presnovo in hujšanjem.

🍒09.03.2021.Pozdravljam vas in vam želim dober dan, sončno razpoloženje in toplino ne samo v svoj...

"Srčna" solata: prvič sem jo poskusila na pojedini 8. marca in jo dodala med svoje najljubše recepte. Delim recept
"Srčna" solata: prvič sem jo poskusila na pojedini 8. marca in jo dodala med svoje najljubše recepte. Delim recept

Pozdravljeni, dragi bralci kanala "Kuhanje z Natalijo Kalnina"! Pozdravljam svoje redne goste, pa...

Instagram story viewer