priporočljiva za ženske!
Topla voda z limono
Pripravite pijačo je zelo preprosta: v kozarec tople vode stisnite sok pol limone, nato pa pijačo, da se nekoliko ohladi in pijačo za zdravje.
Zato je najbolje, da uporabite to čudovito naravno zdravilo zjutraj na tešče.
Čaj iz listov maline
Ta čaj daje izredno živahnost in lahko nadomestijo kavo.
Recept za ultralahkim letalom: zaley eno žlico malina listi (lahko posuši) 200 ml vrele vode, pustite stati 10 minut.
Da bi bil hormoni v redu, je najbolje piti ta čaj, tri skodelice na dan, zjutraj ali čez dan.
Vendar ne pred spanjem, saj je verjetno, da je po dolgem času, da ne moreš spati!
Mleko z kurkuma
In to je eden od najbolj znanih receptih Ayurveda. To se imenuje tudi "zlato mleko".
Ta pijača prinaša v bilancah vseh hormonov in krepi imunski sistem, izboljšuje prebavo, zdravi prehlad.
V 200 ml vročega mleka dodamo 1/2 žlica kurkuma.
Lahko dodate tudi medu za okus.
Ta pijača je le bolje, da pijačo ponoči.
kamilični čaj
Od je vroč napitek poveča potenje, in znoj ven strupe, normalizira črevesje.
Vendar pa ne zlorabljajo ta čaj - njegove pomirjevala lastnosti lahko negativno vplivajo na koncentracijo in učinkovitost.
Metin čaj
To čudovito pijačo normalizira prebavo in odpravlja utrujenost.
Mint prihrani tudi ženske iz nespečnosti, lajša bolečine in pomaga sprostilno razdražljivost.
Kot je to?
prosimNAROČIna moj RSS feed in mu je všeč!
Ti ni težko, vendar sem vesel :)))